отчет 30.07

отчет 30.07 отошла от простуды, стала более внимательна к еде чем за время отлежки
перед завтраком БФ
завтрак 6:10 кофе с молоком б/с, два бутерброда с творожным сыром
второй завтрак 9:00 чай с лимоном б/с + два бублика
обед 12:00 мясо из духовки с овощами и сыром
ужин 17:10 запеченая рыба в фольге с специями (травы) + салат из капусты с морковью свежий
вечером 10 минут обруч
Рейтинг:  +3
ВераНика1986
30 июля 2013 года 151 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 30.07
  отошла от простуды, стала более внимательна к еде чем за время отлежки
перед завтраком БФ
завтрак 6:10 кофе с молоком б/с, два бутерброда с творожным сыром
второй завтрак 9:00 чай с лимоном б/с + два бублика
обед 12:00 мясо из духовки с овощами и сыром
ужин 17:10 запеченая рыба в фольге с специями (травы) + салат из капусты с морковью свежий
вечером 10 минут обруч Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

30 июля 2013 года
0
Ошибки сама знаешь либо нужно комментировать?
Они есть ((

31 июля 2013 года
0
да ну очень хотелось

31 июля 2013 года
0
ВераНика1986 пишет:
салат из капусты с морковью свежий
это не по системе....не совмещается с мясом. ( сама с такой ошибкой сталкнулась )

31 июля 2013 года
0
да я знаю просто так захотела что аж ломка была


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная