"Шеф, все пропало!!!" или как я оказалась лохом

Это не я! Чесс слово! Эт все муж! И плов! И мороженое...
Ну вот я и сдала контору по полной
А все началось так хорошо: и киви съела, и кашей без соли и сахара подавилась и ройбушем упилась. Но организм сказал "Хватит издеваться!" и я съела плова, а потом по русскому принципу "авось пронесет" решила съесть мороженого.
Можете кидаться в меня камнями
Рейтинг:  +9
lau_pupsik
8 февраля 2011 года 287 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Шеф, все пропало!!!" или как я оказалась лохом
Это не я! Чесс слово! Эт все муж! И плов! И мороженое...
Ну вот я и сдала контору по полной
А все началось так хорошо: и киви съела, и кашей без соли и сахара подавилась и ройбушем упилась. Но организм сказал "Хватит издеваться!" и я съела плова, а потом по русскому принципу "авось пронесет" решила съесть мороженого.
Можете кидаться в меня камнями Читать полностью
 


Дневник lau_pupsik:



Комментарии:

8 февраля 2011 года
0
Зачем кидаться камнями ты же не тонну съела

8 февраля 2011 года
0
Это если еще не считать мандарины и сухари ванильные! И стараться не вспоминать про калории

8 февраля 2011 года
0
Нельзя себя корить за маленькие провинности! Чего такого катастрофического в плове?
Просто теперь нужно быть осторожнее и припоминать себе о том состоянии когда "ненавидишь себя" за обжорство.
Не понравилось?ага) значит делать больше так не нужно.

8 февраля 2011 года
0
Это не провинность, а слабость! Я даже один день не смогла просидеть без привычных продуктов. А сечас еще и сладкого постоянно хочется... Зима дурацкая!

8 февраля 2011 года
0
Не надо убиваться,просто так больше не делай и все получится

8 февраля 2011 года
0
Спасибо! А у тебя большой опыт в худении?

8 февраля 2011 года
0
Не так ты сказала : бросьте в меня камень, кто сам без греха!

8 февраля 2011 года
+1
Оригинал фразы я знаю, но решила про грех не вспоминать.

8 февраля 2011 года
+1
ваша фигура - вы сами себя должны критиковать

8 февраля 2011 года
+1
во-во...я только этим и занимаюсь!

9 февраля 2011 года
0
проведите здоровую работу над ошибками без излишнего самобичевания, выделите свои ошибки, их причины и наметьте стратегии решения. лучше прямо в дневнике. чуть что - посетители блох повылавливают. потом расставьте приоритеты, возможно, воспользуйтесь самодисциплиной и обязательно выделите 10 минут в день на то, чтобы отметить свои успехи и неудачи на этом пути.
залог успеха тут
1. реальные цели. если вас прёт плов, ешьте нормальное количество плова, а не кашу без соли и сахара. экстремизм в выборе диетных продуктов - путь к срыву.
2. точные измерения. ежедневные взвешивания, контроль размера порций, количества калорий и прочего, что вы там для себя наметите.
3. мотивация. залог успеха в постройнении однозначно.
4. обязательная работа над ошибками и контроль выполнения целей.

всё просто удачи

8 февраля 2011 года
0
Зачем кидаться, ты просто сама должна для себя понимать, что ты делаешь, а пока ты себя будешь жалеть, никакого процесса не будет!!!!

9 февраля 2011 года
+1
у вас такой боевой настрой, в вас опасно камнями кидаться. "издевательство" - это ваш организм правильно формулирует, зачем же невкусной кашей давиться? можно ведь туда ягод добавить, апельсинов, али хоть подсластителя.... честно говоря, меня мои принципы пока до худобы особенно не довели, просто пообщаться очень хочется... но всё равно я уверена, и хочу вас тоже убедить - чем меньше издевательств днем, тем больше шансов не "восстановить справедливость" вечером (= наесться лишнего). понимаю, сочувствую.

9 февраля 2011 года
+1
боже мой, куда я лезу, со своими советами, у вас ведь ИМТ - норма! наздоровье вашему организму и плов и мороженое, а муж пусть не терроризирует, а радуется, что у него жена Женственная.

9 февраля 2011 года
+1
и чего теперь издеваться над собой? ну съели - получили пищевой оргазм - и радуйтесь а теперь продолжайте дальше нормально питаться, не надо придавать огромного внимания этому инциденту

9 февраля 2011 года
0
весьма здраво. поддерживаю.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная