Диета «Любимая»

Пробую эту диету первый раз. Вообще диетами не увлекаюсь. Ем мало обычно, но люблю всякие вкусности и булочки, поэтому лишний вес есть немалый: 15 кг. До этой диеты весила 74 кг при росте 164 см. Очень уж хочется похудеть до 59 кг Я несколько лет назад месяц сидела на другой диете, которую сама для себя изобрела (и,надо сказать, там была даже небольшая доля колбасы, да и на чипсы пару раз срывалась), при чём практически не применяла физических нагрузок. Но, в результате, при изначальном весе 73 кг, сбросила аж 10 кг. Надеюсь повторить или даже превзойти прошлый результат Уже 6 день подходит к концу на этой диете, не срывалась ни разу. В глазах начало темнеть на второй-третий день при резких движениям, а так нормально. Видно, без булочек организму не привычно Специально не взвешивалась на протяжении диеты ни разу, и вам не советую, потому что многие бросают именно потому,что не видят желаемого результата,и останавливаются за шаг до него. Сделала так же замеры После завтра с утра взвешусь и напишу, каков результат Крепитесь и не падайте духом. Вы делаете это,прежде всего,для себя любимых!

Всё,девочки,свершилось! Диета подошла к концу) А вот результаты далеко не такие, как нам обещают) При том,что я худею обычно очень быстро,на этой диете ушло всего 3 кг,что говорит далеко не в её пользу) Но в сантиметрах порядочно убавилось: бёдра минус 3 см, нога сверху минус 3 см, талия минус 2 см. Но у меня сама по себе талия тонкая,поэтому это не показатель) Но жирок с боков убавился немного)) Так что могу сказать,что на этой диете сидела первый и последний раз. Возьму на вооружение из неё только одно святое правило: поменьше булок,солёностей и сладостей, и побольше овощей,фруктов и ОВСЯНКИ)) Терпеть не могу овсянку,честно говоря...)) Ещё из плюсов то,что кожа стала чище) Хотя я и так не жалуюсь особо.. Но это опять же может быть из-за овсянки Так что,кушаем девочки ОВСЯНКУ)))) А диета эта - полнейшая чушь по моему скромному мнению

-2.5 кг...растроена...больше на этой диете сидеть не буду...

блин девченки,что мне делать?!я вешу 59 кг..а рост мой 164,живот висит это очень плохо...дуаю тоже сесть на любимую диету но мне кажеться что у меня нечего не получиться..

сегодня второй день на "любимой диете" вчера пила только воду,чай без сахара и выпила кружку питьевого супа для похудения,ответ 800гр на утро,сегодня ела 2 отварных картошки,капусту квашеную(знаю то задерживает воду,но очень уж хотелось),помидоры,огурцы и сельдерей,также чай без сахара и воду пью,при этом прыгаю на скакалке,планирую довести до конца диету,отпишусь как закончу) знаю что на 10 кг уж не похудею,но хоть на 3 похудеть,тоже неплохо(чудес не бывает)

по всей видимости не стоило мне есть квашеную капусту,видимо задержала воду, которая должна была выйти ,в итоге 800 грамм которые потеряла в первый день благополучно вернулись,так что за 2 дня пока результата нет,продолжаю сидеть,может хотя бы организм прочищу,потом планирую сесть на диету "6 лепестков",нужно похудеть на 7 кг за 2 месяца,хочу сбросить основной вес в первые 3 недели,а потом только поддерживать его, но с моим организмом это мне будет трудно сделать ,быстро набираю вес, который скидывала, даже если ем низкокалорийную пищу

Эх, видимо мне не повезло, отвес всего 1.5 кг.
Высидела всю диету без срывов, обидно однако...

Сижу на этой диете 4 день ... Похудела на ровно 4 кг ... Но мне 13 лет и состояние ужасное ....Не советую сидеть ,кто привык много покушать .
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА , МОЖНО ЛИ НА 5-БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ КУШАТЬ КОТЛЕТЫ ИЗ ГОВЯДИНЫ БЕЗ ХЛЕБА И СОЛИ НА ПАРУ ?

Сижу 4 день минус 4 кило)) и уже не первый раз килограммы не возвращаются