Как худеть при миоме?

Девочки, если кто-нибудь знает ответ на вопрос, помогите пожалуйста.
У меня после родов нашли миому. Как таковую её не лечат, но вопрос не в ней. Мне хочется похудеть в районе живота, а вроде как никаких массажей, обертываний и даже просто в баню сходить попариться нельзя, чтобы немножко жирок расплавить. Может кто-нибудь знает, что МОЖНО делать в такой ситуации, чтобы и сантиметры ушли, и в тоже время здоровью не навредить. Одно ограничение в питании мне чего-то не особо помогает, ноги худеют, а вот живот нет.
Заранее благодарна
Рейтинг:  +9
Шоколадная конфета
18 мая 2011 года 1 16764 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как худеть при миоме?
Девочки, если кто-нибудь знает ответ на вопрос, помогите пожалуйста.
У меня после родов нашли миому. Как таковую её не лечат, но вопрос не в ней. Мне хочется похудеть в районе живота, а вроде как никаких массажей, обертываний и даже просто в баню сходить попариться нельзя, чтобы немножко жирок расплавить... Читать полностью
 


Дневник Шоколадная конфета:



Комментарии:

18 мая 2011 года
+1
Вот, вот оно что! У меня тоже миома, у меня её признали в беременность, когда УЗИ делали(это было 6 лет назад)
Понятия не имела, что нельзя в парную ходить, что нельзя обёртывания и массаж делать...
Я ВСЁ ЭТО ДЕЛАЮ - и парюсь, и обёртываюсь, и натираюсь, и массаж живота делаю...
И ничего плохого не заметила...да мне и врач ничего запрещающего не говорила!
Или врачи такие, или всё запретное миф?!
Я и тяжести таскаю, хотя кто-то мне говорил, что при миоме нельзя поднимать более 5кг.
А как тут без тяжести - лето, поливка, лейки и вёдра с водой..

18 мая 2011 года
0
Ага, и еще ребенок 10 кг. весит, а его на двое не разделишь Да и мне врач ничего не говорил, это я сама в инете решила посмотреть, какие противопоказания при миоме. Везде пишут, что область живота нагревать нельзя. Мне вроде бы и плюнуть на все эти противопоказания хочется, но как-то боязно

18 мая 2011 года
0
Миома - доброкачественное образование, НО при любом новообразовании ни в коем случае нельзя париться, загорать (стараться находиться в тени), прогреваться , усердно массажироваться (допускается легкое поглаживание по массажным линиям, что более эффективно, чем оставляющий на коже синяки массаж)

18 мая 2011 года
0
Еёёёё, блиииин...а я люблю загорать...прошлое лето ужасно жаркое было, так мы с Хопра не вылазили, да и загорела я, как негр!
А дня два назад была у врача, она сказала, что миома как была, так и осталась и ни чуточки не увеличилась!
Ну вот, теперь буду бояться, не загорать, не париться, не натираться...и гляди, блин, возьмёт и увеличится(обычно так и бывает, когда не знаешь и опасаться вроде бы нечего!) эта бяка...не дай Бог, конечно же!

18 мая 2011 года
+1
Дело в том что, нужно наблюдать не только за размером любого новообразование, но и за тем, чтобы оно не переродилось в более страшную вещь - злокачественное, не дай Бог...

18 мая 2011 года
+1
А береженного и Бог бережёт!

18 мая 2011 года
0
Лаара пишет:
А береженного и Бог бережёт!
Это точно!

18 мая 2011 года
+1
а разве при миоме нельзя заниматься ходьбой, или другими щадящими видами спорта плюс делать гимнастику каждый день? Массаж, обёртывание, парилка не растапливают жир - это миф! Жир окисляется в митохондриях мышц при должном объёме кислорода, т.е. аэробные нагрузки, в вашем случае умеренные, надо проводить на свежем воздухе, а если это занятие на стационарном тренажере - то при открытом окне, а не в душном помещении с кондиционером - как обычно происходит в фитнес-клубах...

18 мая 2011 года
0
Ну я с коляской по три часа в день гуляю, пресс качаю, обруч кручу ( неутяжеленный). Не скажу, что вообще бесполезно, но результат очень медленный. Мне раньше массаж очень хорошо помогал.

18 мая 2011 года
0
Правильно все врач сказал. Нельзя. Да и с тяжестями тоже надо быть осторожнее.
А вот хотьба и гимнастика в самый раз.

18 мая 2011 года
0
А так хотелось, чтобы сказали, что всё это глупости...

18 мая 2011 года
0
Сама раньше так отмахивалась, говоря, что солнце - полезное, но потом подумала: что важнее для меня: загореть на время как негр или же здоровье?! Решила, что здоровье, никогда не поздно соблюдать то, что очевидно...

18 мая 2011 года
0
Если ИМТ в норме, то и вес уходит очень медленно, потому что по существу лишнего веса - нет...

18 мая 2011 года
0
а разве при миоме нельзя заниматься ходьбой, или другими щадящими видами спорта плюс делать гимнастику каждый день?
Я вот пресс качаю усердно...а может тоже нельзя при миоме-то, а?

18 мая 2011 года
0
Можно качать пресс при миоме, если нет боли и нет сильного кровотечения во время КД. Боль - это сигнал, при котором нельзя что-либо делать, нельзя терпеть боль - авось пройдёт само, сразу обращаться к гинекологу. Считается, что активный образ жизни - профилактика миомы. Прыгать, бегать и пресс качать можно даже если есть киста, но если она небольших размеров.

18 мая 2011 года
0
Тьфу-тьфу-тьфу. Но если упражнения на пресс-это зарядка. а зарядка -это польза, то, думаю, и пресс качать тоже польза.

18 мая 2011 года
0
Уж я на это оч надеюсь!

18 мая 2011 года
0
Если нельзя нагревать живот, то можно-ли делать "ледяное обертывание". У меня маска от Флоресан "Ледяное обертывание", на бедрах делаю, очень нравится. но на живот пока не рискую.

18 мая 2011 года
0
не знаю про такое ледяное обёртывание

14 июня 2012 года
0
А мне 1 июня делали лапару удалили миому 6см межмышечную без вскрытия полости матки.3июня уже домой выписали все хорошо!!!Вот тоже счас думаю , а мне через месяц можно ли будет делать обертывания. и.т.д. я на кремлевке сбросила 7кг еще бы 7-8 сбросить. Вот счас после операции опять на диету села)))0

7 января 2013 года
0
Мамочка пишет:
У меня после родов нашли миому
привет. конечно темка старая, но я нашла...как дела если не секрет? у меня нашли миому

7 января 2013 года
+1
Анна48 пишет:
как дела если не секрет? у меня нашли миому
Знаешь, я как-то успокоилась, миома жить не мешает
Правда, от массажа живота я отказалась навсегда (на всякий случай ). Но делаю домашние обертывания, щеткой растираю кожу. Еще очень хорошо контрастный душ помогает, кожа подтягивается. Так что результат есть, хоть и гораздо медленней, чем если бы я какие-нибудь процедуры типа лазерной липосакции сделала.
А по поводу миомы, мне вставили спираль Мирена гормональную. За 2 года миома не увеличилась (тьфу-тьфу). Так что не плачь, ничего смертельного в ней нет

7 января 2013 года
+1
Сегодня миомный день!
Уже второй пост про миому
Я меня миомы уже лет пять или семь
Пресс качаю даже в КД - мне легче становится и быстрее заканчивается (особенно если йогу добавляю)
Растираюсь щеткой после душа
Обертывания не делаю, тк. только вода испаряется (и бани с саунами тоже жир не топят - это миф)
Иногда позволяю себе попариться - снять излишний мышечный тонус
Здоровья и счастья!

7 января 2013 года
0
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
Пресс качаю даже в КД
похвально...
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
Здоровья и счастья!
всем нам!!! спасибочки

7 января 2013 года
0
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
Пресс качаю даже в КД - мне легче становится
Я тоже это заметила
Zmeya_Podkolodnaya пишет:
Обертывания не делаю, тк. только вода испаряется (и бани с саунами тоже жир не топят - это миф)
А обертывания я обожаю, но не из-за того, что они якобы помогают худеть, а т.к. после них кожа становится более упругой, бархатистой

15 января 2014 года
+1
А мне врач при миоме назначил Новинет, пью 4 месяца и заметно похудела (правда, ем маленькими порциями и не люблю соль, зато печеное каждый день)- около 5 кг ушло. А все, что способствует притоку крови - ни в коем случае при миоме нельзя, только танцы и фитнес-пилатес. Всем здоровья! А не расскажете, что такое лапара? Пожалуйста!

15 января 2014 года
+1
kis1201 пишет:
Новинет, пью 4 месяца
а узи не делала спустя время? можно только препараты без эстрогенов, Чарозетта например.
kis1201 пишет:
что способствует притоку крови - ни в коем случае при миоме нельзя,
секс тоже способствует притоку крови


Оставить свой комментарий
B i "