5 ложек 2-я неделя отвес -800 гр

Прошла вторая неделя на 5-ти ложках. Отвес за неделю 800 грамм.
Неделя прошла интересно. Прислушиваюсь к своему организму. Он у меня очень чуткий. Встала не на ту ногу и все-привес
Утром проснулась, если есть голод - будет отвес. Воду стараюсь пить больше 2 л. Если интервал в еде был минимум 3 часа в течении дня и нормальная порция по весу, то даже картошка фри на ужин дает на утро отвес в 100 грамм (тьфу-тьфу чтобы не сглазить).
Приближаются КД. А в это время сладкого ем больше обычного.
Идем дальше.

Тэги:  5 ложек, диета

Рейтинг:  +5
irkisel
23 мая 2017 года 263 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 ложек 2-я неделя отвес -800 гр
Прошла вторая неделя на 5-ти ложках. Отвес за неделю 800 грамм.
Неделя прошла интересно. Прислушиваюсь к своему организму. Он у меня очень чуткий. Встала не на ту ногу и все-привес
Утром проснулась, если есть голод - будет отвес. Воду стараюсь пить больше 2 л... Читать полностью
 


Дневник irkisel:



Комментарии:

23 мая 2017 года
0
Ох, у меня тоже скоро КД. Держись подруга!!!

23 мая 2017 года
+1
Спасибо.Держусь.В этот раз так не ломает.Может потому что нервы успокоены едой

23 мая 2017 года
0
irkisel пишет:
Может потому что нервы успокоены едой
Это, кстати, тоже не маловажно. У нас нет запретов и организм спокоен. В этом вся суть.

24 мая 2017 года
0
хороший отвес. но ты держиь, если рядом кд то может придти обратно

24 мая 2017 года
+1
держусь.скоро линейка и пицца с классом.а еще тортик дочке заказала.наемся,не удержусь

24 мая 2017 года
0
Так и ешь. А потом обратно на систему

24 мая 2017 года
0
Да, мне даже зефир дает отвес.
Хорошая ситема

24 мая 2017 года
0
это когда вместо ужина или целый день не зефире?

25 мая 2017 года
0
И в место ужина и в течении дня по зефирине

24 мая 2017 года
0
А мне пиво даёт отвес на ужин и перекус

24 мая 2017 года
0
Я завтра с утра узнаю отвес за неделю. Хорошая диетка,почему раньше о ней не узнала. Ведь так можно питаться всю жизнь!легко и не голодно


Оставить свой комментарий
B i "