13/90

Всем добрый вечер У меня сегодня белковый день Ни чего не успела сегодня приготовить, поэтому купила в магазине сыр, хлебцы и огурец Еды конечно сегодня было мало но поела я с удовольствием, сыр был вкусный я вообще его очень люблю
Меню
Завтрак 2 банана
Обед бутерброды с сыром за день съела 150 гр сыра, но хлебцов приличное количество, не кусок как положено 2 - 3 бутера точно
Ужин 2 кусочка сыра с хлебцом (знаю что нельзя, ну и 2 кусочка сыра тоже мало, так что ни чего страшного)
Завтра у меня уже 14 дней, пол месяца я уже на диете, время летит с бешеной скоростью Похудела на 4,200 за это время, конечно хочется еще столько же, буду надеяться что вес пойдет вниз
Отвесиков вам и хороших выходных
Рейтинг:  +2
Яночка000
19 мая в 21:28 87 3


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Последние читатели:



Комментарии:


(автор поста)
20 мая в 8:47
0
Отвесик за вчерашний день 700 гр УРА!!!

20 мая в 9:22
0
Поздравляю с отвесом! А от сыра я бы не отказалась, но не могу пока позволить, у меня белковый только через 2 дня.

(автор поста)
20 мая в 10:47
+1
Спасибо! успеете еще сыра отведать


Оставить свой комментарий


Статусы:

Можно экономить на чем угодно, но никогда не экономьте на своей красоте. Живем один раз.

Пьяная Панда
21 минуту назад
Настасья2015Хватит жрать!
Era4kaЧёткая цель - первый шаг к любому достижению.
sakura1981Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту.
irinz1A tout prix.
mallincaДелай, что должен, и будь, что будет.
grimsson'oreidu inni
FreeStyle VictoryКто по-настоящему любит, тот отпустит. Если твоё-само вернётся, а если нет - зачем держать?
milenayaКачусь по наклонной, оставляя лишнее позади) Хитрый жир, я тебя победю!
Я-ангелНе худеется

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная