Задание по питанию на 19.05.2017 г.

Задание по питанию на 19.05.2017 г. Приветики. Для того чтобы правильное питание быстро нам не надоело, оно должно быть разнообразным и главное вкусным. Давайте сегодня каждый напишет рецепт правильного завтрака, обеда или ужина (самый любимый), который соответствует нашему питанию. Благодаря этому мы разнообразим свое питание и попробуем что-то новое. Это наши 100%.
Рейтинг:  +4
Юлия-Ababii
18 мая 2017 года 129 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Задание по питанию на 19.05.2017 г.
  Приветики. Для того чтобы правильное питание быстро нам не надоело, оно должно быть разнообразным и главное вкусным. Давайте сегодня каждый напишет рецепт правильного завтрака, обеда или ужина (самый любимый), который соответствует нашему питанию. Благодаря этому мы разнообразим свое питание и попробуем что-то новое. Это наши 100%. Читать полностью
 


Дневник группы "100 % +":



Комментарии:

19 мая 2017 года
0
Завтрак для меня самый любимый прием пищи)) когда еще все спят и можно спокойно, тихонько посидеть на кухне и спланировать день.
На завтрак всегда обязательно яйца. С ними жарю овсяноблин, или омлет с овощами и куриным филе, или просто глазунья и кусочек ржаного хлеба.

19 мая 2017 года
0
Люблю яйца всмятку с кусочком бородинского хлеба. Кофе с молоком и тишина...

19 мая 2017 года
0
Мы обожаем мясные ежики:прокручиваю мясо (примерно пол кило) вместе с луком в мясорубке, добавляю стакан замоченного риса, одно яйцо, соль, специи, всё перемешиваю и формирую небольшие шарики. Выкладываю их в мультиварку (можно в кастрюлю), сверху посыпаю нарезанным луком и тертой морковью., заливаю сливками(пол литра) или разведенной в воде сметаной. Тушу около 30 минут. Рис разваривается и шарики превращаются в ежиков.

20 мая 2017 года
0
Сегодня готовила окрошку, облегченную. Порезала репчатый и зеленый лук, сложила в кастрюлю, посолила, помяла толкушкой, потерла огурец, порезала яйцо, добавила петрушку залила кефиром 1% и холодной водой. Очень вкусно!

21 мая 2017 года
0

22 мая 2017 года
0
окрошка на кефире.салат из овощей много зелени

22 мая 2017 года
0
Поделитесь пожалуйста своим рецептом окрошки

22 мая 2017 года
0
да все подряд яйцо.зелень.редис.огурец

22 мая 2017 года
0
вот спасибо. Я ее ни разу в жизни не готовила. Завтра попробую

22 мая 2017 года
0
я тоже обожаю.

22 мая 2017 года
0
окрошка на кефире.салат из овощей много зелени


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная