результаты моего первого месяца на системе

На самом деле это не первый месяц на системе .
Несколько лет назад мне удалось похудеть на 24 кг , но в последние лет 5 вес постепенно вырос и достиг такого пика, которого даже после второй беременности у меня не было. Это было страшное зрелище: 87 кг .

Это было для меня такой встряской, таким толчком, что хочешь-не хочешь, но мне пришлось настроиться психологически на похудение.
Основная причина - это то, что мне будет нечего надеть, когда придётся переодеться в пальто, плащ, куртку. Всё это мне стало малО за эту зиму .
Денег обновить гардероб на вещи бОльших размеров у меня нет. И единственный выход -- это похудеть.
Начала худеть с веса 85,6 кг.
Вот и прошел первый месяц и результат - 4,3 кг. Считаю, что это отличный отвес и стимул продолжить путь на системе -60. Прекрасно сочетаю ее с постом.
Теперь, спустя месяц, втянулась в такой режим питания.
Очень хочется достичь первой цели, а до нее осталось совсем немного - 2,3 кг. Но это только первая цель (79 кг).
Веду дневник питания, который меня очень дисциплинирует.
Ну вот, как-то так.
Для меня система Миримановой - это самый комфортный способ похудения. Приходится, конечно, поднапрячься, но это стоит того.

Рубрика: Успех

Рейтинг:  +37
oxixi
1 марта 2017 года 876 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru результаты моего первого месяца на системе
На самом деле это не первый месяц на системе .
Несколько лет назад мне удалось похудеть на 24 кг , но в последние лет 5 вес постепенно вырос и достиг такого пика, которого даже после второй беременности у меня не было. Это было страшное зрелище: 87 кг .
Это было для меня такой встряской, таким толчком, что хочешь-не хочешь, но мне пришлось настроиться психологически на похудение... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

1 марта 2017 года
0
отличный результат за месяц
к нам в клуб на -60 не хочешь?

1 марта 2017 года
0
куда идти? ссылку дайте

1 марта 2017 года
0
Умничка! Отличный результат

2 марта 2017 года
0
спасибо

1 марта 2017 года
0
Замечательный результат. Поздравляю!

2 марта 2017 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная