Девочки, скажу честно, ненавижу витаминные дни.
Целый день кушала пюре яблочное, яблоко, сок морковный, капустный салат, орехи (миндаль, грецкие орехи), все вроде хорошо, но как обычно в витаминный день - под вечер хочу ЖРАТЬ. Благо все до 20.00 было.
У меня даже в витаминный день нет желания готовить (сейчас готова принять все тапки в себя). Ну не могу и все. Витаминный день для меня - это что-то нечто. Я ничего не хочу готовить в этот день. Я имею в виду парить, варить и так далее. Может исправлюсь конечно, даю витаминному дню и себе последний шанс в следующем 4-дневном цикле, если опять срыв будет - уберу. В другие же дни нет срыва, вечером нет аппетита, а вот в витаминный - ужас как хочу кушать.
Скину просто фото того, что у меня было. Капустный салат 2 раза был.
Воды мало выпила. Не знаю... может это я такая лентяйка в этот день. Плюс ко всему муж забрал мой кошелек случайно, остался в машине, я хотела сегодня суп приготовить, но так как не было денег собой, то уже и не стала. Наверно в следующий раз я с вечера все приготовлю.
А нарушила картофельным пюре.
Жду тапок и пинков!!!
Но кто-то бежит к холодильнику, а кто-то думает о том, что надо избавляться от лишнего веса и придумывает себе другое занятие!