83/90 - Белковый, 84/90 - Крахмальный у Кати

83/90 - Белковый, 84/90 - Крахмальный у Кати Вчера у меня не было возможности ни взвеситься, ни выложить отчет, поэтому сегодня отчитываюсь за два дня...

Итак, Белковый...
Как и собиралась, готовила горбушу... Три кусочка сварила с луком, а оставшиеся обваляла в приправе для рыбы, масле и адыгейской соли, завернула в фольгу и запекла...
Завтрак - 2 банана,
Обед - уха из горбуши, овощи
Перекус - яблоко
Ужин - запеченная горбуша, салат из свежих овощей...


Сегодня - Крахмальный... Хорошо, что вчера вечером я приготовила грибной суп - иначе сегодня я и вся моя семья тупо голодали бы...))))

Завтрак - 2 яблока
Обед - грибной суп
Ужин - грибной суп

Всех поздравляю с окончанием этой рабочей недели
Рейтинг:  +13
Ekaterina III
17 февраля в 20:48 78 30


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Последние читатели:



Комментарии:


17 февраля в 20:54
0
Ekaterina III пишет:
Всех поздравляю с окончанием этой рабочей недели
Я сегодня так впечатлилась, что вечером поперлась гулять по центру города, по гололеду и дикому (для нас - дикому, аж -10 градусов) морозу.
Бегала, конечно, по делам. Мотала нервы девицам в трех салонах МТС.

(автор поста)
17 февраля в 21:11
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Бегала, конечно, по делам. Мотала нервы девицам в трех салонах МТС.

17 февраля в 21:16
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Мотала нервы девицам в трех салонах МТС

17 февраля в 21:26
+1
Я ушла с этого МТС

17 февраля в 20:58
+1
Ekaterina III пишет:
Хорошо, что вчера вечером я приготовила грибной суп - иначе сегодня я и вся моя семья тупо голодали бы...))))
рассмешила прям !
Кать,тебе осталась всего неделька !!!!! Супер! Уже придумала что дальше будет по питанию?

(автор поста)
17 февраля в 21:12
+1
Попробую ПП и порции "2 кулака" - очень не хочется пока на новую диету

17 февраля в 21:14
0
Буду следить за результатами и думать для себя ,как дальше быть !

(автор поста)
17 февраля в 21:35
0
Но через некоторое время я собиралась на "Протасовку" присесть... Просто пока - небольшой перерыв - пусть организм в себя придет))))

17 февраля в 21:05
+1
Держись!!!!!!!!!! Голодными не остались- замечательно)))))))))))))
все завалы- закончатся

(автор поста)
17 февраля в 21:13
0
Это да! Очень надеюсь на
zaynutdinova80 пишет:
все завалы- закончатся
А то третий день во в таком состоянии...

17 февраля в 21:18
+1
я с утра колдовала))))))))))))))) скоро все завалы сами собой разгребуться)))))))))))))))

17 февраля в 21:21
0
наколдуй мне завтра отвес после крахмального! а то такое впечатление, что привес будет кг !

17 февраля в 21:39
+2
с весом хорошо Катя колдует))))))))))))
но на всякий случай------- пусть привес уйдёт, а отвес придёт!!!!!!!!!!!!!!!! говорю делая волшебные пасы руками)))))))))))))

17 февраля в 21:57
0
zaynutdinova80 пишет:
пусть привес уйдёт, а отвес придёт!!!
ой спасибоооооо Настроение подняла

17 февраля в 22:04
+1
ну вот и хорошо))))))))))))))

(автор поста)
17 февраля в 22:01
0
zaynutdinova80 пишет:
с весом хорошо Катя колдует))))))))))))
вот на следующем взвешивании и проверим

(автор поста)
17 февраля в 21:35
0
Вот спасибо!

17 февраля в 21:39
+1
обращайся

17 февраля в 21:28
+1
Катюня)))держись менюшки вкусняшки а взвешиваться и не обязательно каждый день к концу диетки

(автор поста)
17 февраля в 21:36
+1
Вот у меня вопрос к знающим товарищам...
Отчитываться после 3 водного или после 91 дня?

17 февраля в 21:37
+1
Я первый раз большой отчет сделала после 93дня-94))),а так это как тебе душе угодно и хочется))))смотри сама)))

(автор поста)
17 февраля в 22:02
0
Там будем посмотреть))))

17 февраля в 21:41
+1
Мы тебя в любой день с удовольствием почитаем!

(автор поста)
17 февраля в 22:02
0

вместо занимательного чтива на ночь?

17 февраля в 22:02
0
Ну да! Я еще и на фотки рассчитываю!

(автор поста)
17 февраля в 22:09
+1

То бишь хлеба и зрелищ?

18 февраля в 13:29
+1
Даешь фото в студию, хотим фото- мотивашек

(автор поста)
18 февраля в 15:48
0
Ну, у меня мотивашка будет не очень... Хотя, если сравнить с тем, как я скинула с 78 до 72 перед беременностью в 2014... и насколько это различается с сегодняшним моим видом((((
Короч, в клубе кину фоту подтянутой Кати из 2014 года

18 февраля в 13:20
0
эт точно

(автор поста)
18 февраля в 15:48
0


Оставить свой комментарий


Статусы:

Реальность - просто иллюзия, подчиненная логике.

Caskada
2 часа назад
slender and healthy veganулыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать, продолжать улыбаться каждый день
brjunetka3Беременяшка :)
Luchik-2017Хочу похудеть! Очень!!!
Ice WinePer aspera ad astra
Mech tiОмут грусти
Апельсинка666Моральное истощение. Желание есть похудеть, а сил нет.
tinaliman1995Совершенству нет предела!
AnnaisObhvat talii 96 cm, 29 aprelya hochu taliu 90 cm i ves 82kg!!!!!
Маша26Желаю всем счастья и радости!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная