жду совет

Девочки посоветуйте диету любую, чтобы можно было с 60 кг до 45 кг. Рост 156 Желательно проверенные диеты
Рейтинг:  +2
zat elena2016
22 января 2017 года 47 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru жду совет
Девочки посоветуйте диету любую, чтобы можно было с 60 кг до 45 кг. Рост 156 Желательно проверенные диеты Читать полностью
 


Дневник zat elena2016:



Комментарии:

22 января 2017 года
0
Если прям диета интересует, то диета Кима Протасова. Я перед беременностью на 6 кг на 5 недель похудела. Но у меня больше и не было. Как раз на пятой узнала что беременна. А вот знакомая за 3 месяца 17 кг сбросила. Ну опять же. Все по разному на диету реагируют. УДАЧИ!

22 января 2017 года
+1
Советую подсчёт Ккл. Велосипед, который работает безупречно. Причём, если сегодня съела больше нормы, говоришь себе:" Это был свободный день, а не срыв и продолжаешь дальше".
Кстати, здесь самый удобный дневник питания, я пользуюсь.

22 января 2017 года
0
Какой суточный калораж Вы предлагаете?

29 января 2017 года
0
Велосипед ? Зима у нас снег ещё и ветер

23 января 2017 года
0
Здесь же в калькуляторах, есть индивидуальный расчёт суточных калорий.
Вообще, очень удобный сайт.


Оставить свой комментарий
B i "