3 день

Сегодня 58...
Продолжаем...

куриная грудка
2 раза по 4 небольших блина с мясом
вафля
и чай с сиропом
Протеиновый коктейль прям грамм 100..(нашла в магазине, но состав понравился и это было утром )
И все таки сьела творог с добавлением йогурта и 4 тонких хлебца с чаем на ночь

Сегодня опять без трени((( из за того что на работу вызвали...((((((

Может кто подскажет нормальный крем от целлюлита???

Помните, что лишний вес приходит из за лишних каллорий, которые вы не тратите (благодаря вашей лени), а не из за того что вы такая бедная и несчастная
и кто то вас одарил этой фигурой... чаще пробуйте смотреть на себя со стороны, в прямом смысле. Смотрите через зеркало, фоткайте себя - это самая лучшая мотивация.

Кстати:
возможно вы подумаете что я супер безграмотная, но я пишу так как общаюсь в соц сетях, с различными сокращениями, т к не хочу чтобы этот блог отнимал у меня много времнени и сил. Поэтому наверное прошу прощения, у тех кто это читает и воспринимает орфографию близко к сердцу.
Рейтинг:  +3
laloca
11 января в 22:43 29 0


Дневник laloca:



Последние читатели:



Комментарии:


Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Не плачь, на Марсе тоже жизни нет.

eva grei 2016
3 часа назад
Akosa32Всё хорошо :)
АнанасинаЛучше идти к цели со скоростью черепахи, чем со скоростью света придумывать оправдания...
Танюшка 20112Каждый день- шаг вперед!!!!! И только так!
Апельсинка666Худею к лету)) хотелось бы 60. Но и 65 отлично.. Возвращаю форму как на аватарке" прошло 2 год
Sandall5 неделек)))
Теодоса"Позволяй себе быть дурочкой. Всегдa быть умницей — нервов не нaпaсёшься!"
Ane4kalasto4ka1 день
Tane4ka lapo4kaПроснулся аппетит? Посмотри на целлюлит!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная