Прогресс!!

Вторая неделя моей гречневой диету. Чувствую такую легкость, чувствую как организм очищается, кожа стала ровнее, меньше прыщиков и высыпаний, меньше жирного блеска!! Вес пока не очень хочет уходить из меня)) (всего минус 3 кг) видимо ему там очень хорошо, но ощущаю снижение объемов по платьям и другой одежде. Не знаю, то ли это приближение нового года, то ли новое облегающее платье, в котором торчащий живот и бока не очень смотрятся красиво, но я даже не помышляю сорваться))) Еще заметила, что на работе гораздо легче сидеть на диете, чем дома на выходных)
Рейтинг:  +7
irinka1710
19 декабря 2016 года 174 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прогресс!!
Вторая неделя моей гречневой диету. Чувствую такую легкость, чувствую как организм очищается, кожа стала ровнее, меньше прыщиков и высыпаний, меньше жирного блеска!! Вес пока не очень хочет уходить из меня)) (всего минус 3 кг) видимо ему там очень хорошо, но ощущаю снижение объемов по платьям и другой одежде... Читать полностью
 


Дневник irinka1710:



Комментарии:

19 декабря 2016 года
0
А что это за гречневая диета такая? Только гречка или есть и другие продукты?

19 декабря 2016 года
0
Я гречку заливаю кипятком на ночь, без соли. Утром кушаю мюсли с 1% кефиром, второй завтрак - зеленый чай чай без сахара и хлебец, на обед гречка, стакан кефира и хлебец, полдник - 1 яблоко, ужин снова гречка с кефиром. Диета достаточно голодная, но результат дает обалденный. Обязательно нужно принимать поливитамины во время диеты. Продолжительность 14 дней, перерыв между диетами около месяца. Подробнее все написано в группе https://www.diets.ru/dieta/buckwheat.html

19 декабря 2016 года
0
просто я сидела по 5 дней 3 раза но это была только гречка исключительно.

20 декабря 2016 года
0
И каков был результат? Может быть ваша более действенна?)

20 декабря 2016 года
0
Каждый раз по 3.5 кг уходило.
И через пять дней- все возвращалось.


Оставить свой комментарий
B i "