Диета пять столовых ложек

Привет. На диете можно есть грецкий орех с медом на завтрак?
Рейтинг:  +9
olgaknow
4 октября 2016 года 367 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета пять столовых ложек
Привет. На диете можно есть грецкий орех с медом на завтрак? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

4 октября 2016 года
0
Да хоть чо ешь! Только 200 гр...

4 октября 2016 года
0
Класс...

4 октября 2016 года
0
Галя вы тоже на диете?Успехи есть?

16 октября 2016 года
+1
Ешь что придумается.Я только очень уж калорийное в первой половине дня ем.Так организму лучше.

7 октября 2016 года
0
Орехи лучше на перекус оставить между завтраком и обедом) а на завтрак кашку

16 октября 2016 года
+2
А о каком перекусе речь в этой диете?Мы же едим через каждые три часа?

16 октября 2016 года
+1
Первая еда - еда, вторая - перекус
У меня было по 6 приемов пищи за день

16 октября 2016 года
+1
Утром все можно,но 200гр. За день,даже "вредности" сгорят.

16 октября 2016 года
0
Если только 200 гр, если пьёшь кофе или чай в размерное стакана , то больше ничего нельзя?

17 октября 2016 года
+1
Пить отдельно от еды.Я лично за 30 минут до еды пью воду,после еды минут через 40-60,смотря что съела,пью кофе.Правда уже без молока.А кто-то пьет 100 гр жидкости и 100 гр еды.Но мне кажется лучше не смешивать.

17 октября 2016 года
0
Спасибо,Старушка. Я тоже думаю , что лучше не смешивать
А вот , если виноград?
Стакан или по весу?

17 октября 2016 года
0
Когда не было весов то стаканом измеряла или ладонью.Но когда купила весы увидела,что где-то когда-то себя либо обделяла,либо больше положенного накладывала.Но если у вас глазомер отлично работает пользуйтесь стаканом.А вообще где-то читала что твердая пища,норма-ваш кулак или ладонь.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная