Неделя 17 день 2

Привет всем, возьму на себя смелость начать сегодняшний день... Куда-то все пропали...
У вас что уже шашлычки начались?

Рейтинг:  +8
Mrs Smile
30 апреля 2016 года 189 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя 17 день 2
Привет всем, возьму на себя смелость начать сегодняшний день... Куда-то все пропали...
У вас что уже шашлычки начались?
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

30 апреля 2016 года
0

Всем привет!!!
Тишина такая...
У меня сегодня без нарушения, ну как я думаю....утром был шикарный отвес - минус 600 гр
З- картошка запечённая с тушенкой (муж делал) люблю его(!) , бутерброд с сыром и кофе с молоком б/с, чёрной шоколад -2квадратика
О - уха с рыбой( системная, т. е без картошки, да и зажарку не стала делать, так покрашила морковку, лук порей, лаврушка кинула и кинзу)
У- вареная рыба из ухи.
Стараюсь учиться больше пить
Спорта было минимум- часок потанцевала ( девочке ставила танец, в понедельник выступать будет)
Уход за собой- минимум

30 апреля 2016 года
+1
С отвесом!!
Молодец что день открыла))

30 апреля 2016 года
0
Ночи доброй!

30.04

Спорт - бег, ходьба.
Уход традиционный.
Завтрак: манная каша, кофе с молоком.
Обед. борщ.
Ужин. курица на соли.

30 апреля 2016 года
+1
У мну сегодня минус 1 кг.
З - 7.00 колбаса, сырочек сливочный треугольник, кексик, кофе;
О - 12.00 2 жареных яйца, кексиком, чай;
У - запеканка, кефир.
Завтра на природу, на шашлык!!
Хотьбы не много набрать за выходные

1 мая 2016 года
0
Привет девчатки! Еле еле вас нашла...
ДЦ-20
Вес-73,3(-200)
1-й З- кулич,3 конфеты, чай.
2-й З- кулич,кофе 3в1...
Обедать не стала...что то на меня прям жор с утра напал!
У- криспы,сыр,кофе с молоком.
Что же завтра покажут мои весы?

1 мая 2016 года
0
Всем доброго - доброго утра!
Отчёт за вчера:
ВЕС - **
ДЦ - 8
ЗАВТРАК- жареный картофель с яйцом,курогрудь варено-копченная,кофе с сахаром
ОБЕД - рис пропаренный с рыбкой
УЖИН - курица в с/с
СПОРТ - вскопала грядку
УХОД - минимум

1 мая 2016 года
0
Всем привет!
Вес 74 100 (минус200)
Это на одной воде то)))

1 мая 2016 года
0
В смысле на воде?

2 мая 2016 года
+1
В пятницу, кроме воды, ничего в рационе не было)))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Latte lenlein solnce1

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная