Всем привет, пишу и не верится, что прошло 5 недель диеты! Мой результат за 5 недель - минус 6,6 кг. Было 84 кг, сейчас 77,4кг. Объемы уменьшились, визуально очень заметно!
Вот что значит правильный настрой! Нарушений диеты практически не было, узнала много вкусных рецептов и с удовольствием их применяла. И дальше собираюсь применять! Сегодня первый день выхода! Впереди 5 недель и цель- вес 72 кг. Уверена, что добьюсь этой цели непременно!
Девчонки, спасибо за компанию здесь. Без вашей поддержки достигать поставленных целей было бы труднее. А так есть с кем обсудить, пожаловаться и порадоваться!!!)Успехов нам!!!
Всем привет, пишу и не верится, что прошло 5 недель диеты! Мой результат за 5 недель - минус 6,6 кг. Было 84 кг, сейчас 77,4кг. Объемы уменьшились, визуально очень заметно! Вот что значит правильный настрой! Нарушений диеты практически не было, узнала много вкусных рецептов и с удовольствием их применяла. И дальше собираюсь применять! Сегодня первый день выхода...
Читать полностью
Так держать моя хорошая