Была н
а диагностике..сижу на ПП с 19.08.15 была 73.6 сейчас 69.5.чувствую себя отлично) т.к я занимаюсь спортом у меня увеличилась мышечной массы, костная ткань, висцеральный жир уменьшился да и по себе чувствую...что мне лучше и кожа и подтянулась)но вместо завтрака я пью протеиновый коктейль и перекус в .16.00 протеиновый батончик)
так что желаю вам, стройняшки, удачного похудения)
Была н а диагностике..сижу на ПП с 19.08.15 была 73.6 сейчас 69.5.чувствую себя отлично) т.к я занимаюсь спортом у меня увеличилась мышечной массы, костная ткань, висцеральный жир уменьшился да и по себе чувствую...что мне лучше и кожа и подтянулась)но вместо завтрака я пью протеиновый коктейль и перекус в .16.00 протеиновый батончик) так что желаю вам, стройняшки, удачного похудения)
Читать полностью