Посоветуйте еду в поезде на диете Дюкана?

В голову приходит ДЮ-хлеб и кусочки мяска, для создания хотя бы бутербродов. Нельзя же есть только курицу и яйца с огурцами. В БО было бы попроще вам

Тоже думаю,что взять на 38 часов пути. Наверное сделаю курино- грибные котлеты, возьму помидоры огурцы, сыр лёгкий, флаксы купила к чаю. Карпаччо ещё можно взять из курицы

из курицы лучше сделайте пасторму: так она дольше сохраниться. овощи лучше брать свежие(кроме огурцов и помидоров ещё же есть кабачки. перцы сейчас самый сезон овощей. ). Отруби тоже.лучше в виде выпечки. Ещё туну или другую рыбёшку в с.с. тофу. а сумка-холодильник у вас есть? это бы значительно упростило бы задачу...

я бы на первые сутки яйца-мясо взяла,а на второй рыбные консервы

Филе в фольге запечь, предварительно замариновав, дю-хлебушек взять, котлеток наделать из курицы и творога.

кроме вышесказанного, я бы взяла рыбные консервы, шпроты, кильки, сардины в собственном соку, что-то , что вам больше нравится...полукопченую куриную колбаску, ну, а хлеб обязательно.Не знаю как у вас, я тут в машине кусочек забыла неделю назад, сегодня как вчерашний пошел, особенно , если обстоятельства заставляют вас. Рецепт хлеба даю, может пригодится:все зависит от размера вашей формы, конечно, я свою формулу вывела, попробуйте:
12 ст л белых и 4 ст л черных отрубей , смолотых в муку в кофемолке, 1 яйцо,соль, полпачки дрожжей,200г теплого молока, все размешать, немного взбивая, накрыть, полотенцем на 1 час, когда поднимется, в разогретую до 200 гр духовку, в резиновой форме, лучше, поставить на 40 минут, потом поставить 170 гр на 20 минут.на, и по готовности смотрите, что бы не сырой внутри был, это будет видно, все зависит то вашей формы, т е глубины и ширины.потом оставить остывать под полотенцем.еще прямо перед употреблением режем на кусочки и поджариваем в тостере 5-6 минут.Любим хрустящий, а вам, как понравится...

Я еще детское мясное питание Тема беру. Говядину или говядину с языком-утром на дюхлеб намазать,чуть посолить-очень приятный завтрак.

Наливной пирог с начинкой - кура или тунец , или капуста и т.д.