У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

17.12.14 день второй системы))

Подходит к концу второй день диеты, самочувствие отличное.
Завтрак: бутерброд (колбаса вареная хлеб черный), протеиновый батончик 50 грамм. Цикорий с молоком
Обед: Гречка с зеленью, рыба (голец) салат из моркови и капусты с лимоным соком. кусочек ржаного хлеба. Кофе без сахара..
Перекус 50 грамм пюре на блендере ( яблоко грейпфрут)
Ужин: Творог с йогуртом и пюре без сахара (яблоко слива) Чай зеленый

Рейтинг: +4

anastasiya kochulova

17 декабря 2014 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1375511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17.12.14 день второй системы))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Подходит к концу второй день диеты, самочувствие отличное.<br>Завтрак: бутерброд (колбаса вареная хлеб черный), протеиновый батончик 50 грамм. Цикорий с молоком<br>Обед: Гречка с зеленью, рыба (голец) салат из моркови и капусты с лимоным соком. кусочек ржаного хлеба. Кофе без сахара..<br>Перекус 50 грамм пюре на блендере ( яблоко грейпфрут)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1375511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1375511/
              ]17.12.14 день второй системы))[/url][/b][/size]
              Подходит к концу второй день диеты, самочувствие отличное. Завтрак: бутерброд (колбаса вареная хлеб черный), протеиновый батончик 50 грамм. Цикорий с молоком Обед: Гречка с зеленью, рыба (голец) салат из моркови и капусты с лимоным соком. кусочек ржаного хлеба. Кофе без сахара.. Перекус 50 грамм пюре на блендере ( яблоко грейпфрут)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1375511/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Отвес
18.12.14. 3 день системы)
• 17.12.14 день второй системы))
День 46-ой)))
День 14.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

Я Наташа

17 декабря 2014 года

anastasiya kochulova пишет:
рыба

anastasiya kochulova пишет:
кусочек ржаного хлеба

Вместе нельзя

Ответить

anastasiya kochulova

(автор поста)

17 декабря 2014 года

Свожу к минимуму. Я же только начинаю, тяжело сразу ломать старые превычки в еде. ))

↑ Ответить

Теплый Ветер

17 декабря 2014 года

А что выходит по граммам? И как с насыщаемостью? Мне кажется обед выделяется на фоне завтрака и ужина. Особенно завтрака - завтрак слабоват

↑ Ответить

anastasiya kochulova

(автор поста)

18 декабря 2014 года

По граммам нормально. Я не голодаю порции не маленькие

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте