Возвращение (день 3)

Всем добрый вечер
Сегодня третий день как я вернулась на систему и мой вес, с которого я начала свое возвращение (74.7), сегодня меня порадовал цифрой 74.1, за два дня минус 600 грамм, посмотрим, что мне уготовит завтра с утра мой сегодняшний, третий день. Мое сегодняшнее меню практически не отличалось от вчерашнего

Утро началось как всегда с кружки теплой воды с лимоном и медом



Завтракала сегодня вкусно и с удовольствием. Последняя куриная котлетка, три оладушка из кабачка и кусок наивкуснейшего, свежего тортика



Обед как всегда на работе и опять запеканка, но компанию в этот раз ей составил свежий огурец



Ужин. Мой вчерашний ужин мне так понравился, я была сытая, довольная и счастливая, поэтому сегодня я опять его повторила - куриная грудка с бульоном



Вот такой мой третий день возвращения. Еще немного окрепну и буду подключать физ.нагрузки, а то пока даже обруч нормально крутить не могу
Всем хорошего настроения и приятных выходных
Рейтинг:  +9
Liina78
21 ноября 2014 года 143 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение (день 3)
Всем добрый вечер
Сегодня третий день как я вернулась на систему и мой вес, с которого я начала свое возвращение (74.7), сегодня меня порадовал цифрой 74.1, за два дня минус 600 грамм, посмотрим, что мне уготовит завтра с утра мой сегодняшний, третий день. Мое сегодняшнее меню практически не отличалось от вчерашнего
Утро началось как всегда с кружки теплой воды с лимоном и медом... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

22 ноября 2014 года
0
ты холодцом ужин делаешь или в тёплом виде ешь?

22 ноября 2014 года
0
Вообще, изначально, планировала как заливное, но у нас последнее время дома прохладно, поэтому до заливного эта куриная грудка не дожила, была съедена в виде теплого супчика


Оставить свой комментарий
B i "