Вчера встретила пасху, съела яйцо и легла спать. С утречка кофе с ложкой молока, 2 яйца и кусочек кулича (один раз откусила от дочиного куска). Потом оооочень много гуляли пешком. К праздничному столу запекла стейки семги, приготовила салат из свежих овощей, маслины, оливки – вот собственно и весь обед. Муж с дочерью вообще перед этим суп ели (не празднично, но они любят). На ужин съела творог с ложкой протертой с сахаром малины и апельсин. Вот так питалась первый день после поста. Как ни странно абсолютно нет желания наброситься на «шашлык и оливье». Теперь слежу за реакцией организма, который за 48 дней мог забыть как переваривать белки
Вчера встретила пасху, съела яйцо и легла спать. С утречка кофе с ложкой молока, 2 яйца и кусочек кулича (один раз откусила от дочиного куска). Потом оооочень много гуляли пешком. К праздничному столу запекла стейки семги, приготовила салат из свежих овощей, маслины, оливки – вот собственно и весь обед. Муж с дочерью вообще перед этим суп ели (не празднично, но они любят)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.