Мои первые успехи.

С начала нового образа жизни прошло 4 дня.


На самом деле пока это совсем не сложно. Особой диеты не придерживаюсь.

Что я делаю:
Не ем после 18:00
Не ем сладкого (одна шт. овсяного печенья до обеда), из мяса только - курица.
Не ем жареного.
Делаю упражнения для области боков и живота.
Сегодня решила добавить обертывания.

Всем успехов!
Рейтинг:  +8
Санти
12 января 2014 года 115 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои первые успехи.
С начала нового образа жизни прошло 4 дня.
На самом деле пока это совсем не сложно. Особой диеты не придерживаюсь.
Что я делаю:
Не ем после 18:00
Не ем сладкого (одна шт. овсяного печенья до обеда), из мяса только - курица.
Не ем жареного.
Делаю упражнения для области боков и живота.
Сегодня решила добавить обертывания.
Всем успехов! Читать полностью
 


Дневник Санти:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "