Тощая диета отзывы

Эффективность: 15 / 4
Сейчас по этой диете худеет 27 человек
Безопасность диеты: 8 / 12

Обсуждение диеты


Страницы:

Юлианна Багира

Идёт сохранение...

7 февраля 2013 года
! ? 3 -1,7
valentinka112

Идёт сохранение...

5 мая 2013 года
решила ей воспользоваться, хочу уменьшить объемы желудка )))
бегемотик _19843006

Идёт сохранение...

11 июня 2013 года
??’
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

26 сентября 2013 года
Я сегодня сижу на этой диете первый день. Пока легко и комфортно.
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

26 сентября 2013 года
1) Утром на весах 77 кг. 400 гр. Во второй половине дня даже силы на зарядку остались (хороший жировой запас). К вечеру 1-го дня диеты минус 1200 граммов.
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

27 сентября 2013 года
2) Утром весы показывают 75 кг. 400 гр. Небольшая порции творога на завтрак (с ложкой меда) и чашка теплого зеленого чая с молоком придают ощущение сытости. Второй день диеты я, пожалуй, тоже легко перенесу. Очень любопытно узнать сколько завтра утром на весах высветится...
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

28 сентября 2013 года
3) Утром третьего дня диеты весы показывают 75 кг. 200 гр. (за сутки минус 300 гр). Сегодня разгрузочный день, интересно узнать, какой результат будет после двух (третьего и четвертого) дней. Самочувствие неплохое, голова не кружится, но по вечерам спать хочется на час раньше обычного для меня времени. Просто из любопытства, чтобы узнать: правда ли, что можно скинуть 7 кг. за неделю, я продолжаю эксперимент.
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

28 сентября 2013 года
Пояснение. 300 гр . вместо 200 гр. (хотя 75.4-75.2=0,2 кг. ) я написала для стимула, потому что в другом месте весы показывают на100 гр. меньше. :-)
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

30 сентября 2013 года
4) Диету соблюдала, но не взвешивалась.
5) Весы утром показывают 73 кг. 500 гр. Самочувствие нормальное, голова не кружится, желудок не беспокоит. Смотрим на результат четырех дней диеты (на 5-й день диеты) отвес составляет 3 кг. 900 гр. Мне очень интересно продолжить соблюдать эту диету, чтобы узнать, реально ли за 7 дней скинуть 7 кг., как указано в описании данной диеты.
светик семицветик17

Идёт сохранение...

1 октября 2013 года
, , )))))
светик семицветик17

Идёт сохранение...

1 октября 2013 года
, , )))))
Стройнеющая Лань

Идёт сохранение...

2 октября 2013 года
6)На весах 73 кг. 600 гр. Соблюдала диету.
7)Весы показывают 73 кг. 700 гр. В принципе, это крайний день диеты. Итого, на этой диете я скинула почти четыре кг. Подкачала пресс, пятую точку опоры, животик заметно подобрался Результат за неделю неплохой. Но 4 - это не 7 кг. Теперь моя задача контролировать и удерживать вес в пределах 74 кг. Мной проверено: на "тощей диете" реально скинуть целых 4 кг. за неделю.
помпуля

Идёт сохранение...

26 октября 2013 года
!!!!!!
помпуля

Идёт сохранение...

26 октября 2013 года
!!!!!!
помпуля

Идёт сохранение...

26 октября 2013 года
!!!!!!
Tebenek

Идёт сохранение...

5 ноября 2013 года
Завтра первый день диеты..очень интересно сколько я сброшу на ней...
Tebenek

Идёт сохранение...

6 ноября 2013 года
1-ый день диеты: вес 120.8
Tebenek

Идёт сохранение...

7 ноября 2013 года
2-ой день диеты: вес 119.2
lioness_lyolka

Идёт сохранение...

27 января 2014 года
, . - ,
Олександра Rodriguez

Идёт сохранение...

5 июля 2014 года
реклама
АлинаЛав

Идёт сохранение...

6 сентября 2014 года
первый день -вес утром составляет 71.3
АлинаЛав

Идёт сохранение...

7 сентября 2014 года
второй день -вес утром составляет 69.7
АлинаЛав

Идёт сохранение...

8 сентября 2014 года
третий день -вес утром составляет 69.4


каюсь,вчера была на дне рождения- наелась салатов с майонезом,но -300гр тоже неплохо)))
АлинаЛав

Идёт сохранение...

9 сентября 2014 года
четвертый день -вес утром составляет 69
АлинаЛав

Идёт сохранение...

10 сентября 2014 года
ну ,все! сошла я с диеты- снова объелась((((( пятый день -вес утром составляет 70.7
с сегодняшнего дня начну снова с первого дня...что-то я расслабилась(((
Stoykaia

Идёт сохранение...

12 ноября 2014 года
, , . 2 , ! -
Stoykaia

Идёт сохранение...

12 ноября 2014 года
59,5
Stoykaia

Идёт сохранение...

12 ноября 2014 года
58,5
Stoykaia

Идёт сохранение...

14 ноября 2014 года
58,15
Stoykaia

Идёт сохранение...

14 ноября 2014 года
56, 95!!!!

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.