Диета для снижения аппетита отзывы

Есть кто живой? Девченки как диета?

Пожалуй, вы уже начали? Мне что-то себя в руки никак не взять, стараюсь просто меньше есть))

Читаю комментарии и со смехом удивляюсь, насколько все самокритичны, сколько у всех юмора. Вот мне бы тоже и аппетит укротить, особенно по вечерам, и во время приготовления пищи, а это, можно сказать, процесс непрерывный. Муж, взрослый сын, сноха, младшая,живущая с нами, внучка, двое внуков, детей дочери, можно сказать, тоже живущих с нами. Постоянные гости - дочь и зять, с кухни не выхожу со всеми вытекающими вредными последствиями. Пока я для себя поняла, что корень зла в наличии холодильника, который, как полагают мои сухопарые муж и сын, пустым стоять не должен. Крупы в шкафу меня как-то не притягивают, а вот содержимое холодильника, особенно сыр, без которого жизнь не мила... Никто не пробовал избавиться от холодильника?

Думаю поступлю аналогино) Девченки, а эта диета не отразится на молоке? кормлю грудью

все стартую с завтрашнего дня!) или с 10? Блин!!!

все стартую с завтрашнего дня!) или с 10? Блин!!!

Я начну с завтра

Прочитала ешё раз, что-то много еды, хлеба и углеводлв. Нужно подумать, до понедельника есть время.

Всем привет.
Кто-то уже попробовал эту диету?
Мне интересно размеры порций какие?? А то прочитала Фрукты, печенье - на перекус, это ж и кило печенек умять можно))))

а где обед на 3 неделе?

, 3 (((((( , 5 (((( .......

Странная диета какая-то, так много хлеба во всех видах, и котлеты, и печенье... И тут правильно указывали - размер порций не обозначен вообще никак. Как на такой диете можно аппетит уменьшить, не представляю. Я с этой проблемой знакома очень близко, мне с аппетитом самой не справиться, все время тянет что-то пожевать, единственное спасение нашлось в таблетках - принимаю комплекс с литрамином, он аппетит снижает и довольно ощутимо.