 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Шоколадная диета". Шоколадная диета рассчитана на 7 дней. В день разрешается съедать 100 гр шоколада (желательно горького, без добавок, но не обязательно) и пить кофе без сахара (или чай). Можно устраивать разгрузочные дни на шоколаде.
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Шоколадный разгрузочный день»
Я уже лет 9 практикую такие шоколадные разгрузочные дни. Только изначально необъодимо съедать в день не 100 гр., а 150., т.е. 1,5 шоколадки. Я это делаю так - делю все на 8 равных частей, получается по полосочке за раз (если 1,5 шоколадки) или чуть меньше. И принимаю каждую часть через 1,5 часа. И проголодаться не успеваешь, и много не съешь.
Причем, я сначала строго соблюдала правило - только горький шоколад, не менее 72-75% какао... Читать далее»
+20
|
Комментарии (9)
Обожаю шоколад!
Но никогда не пробовала такой вкусный разгрузочный день. Кто пробовал, дайте знать!
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не умирай ,пока живёшь....
3 дня назад