6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Официальная группа диеты: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Группа для обсуждения диеты "6 лепестков / Диета Анны Юханссон"


Участники группы (3488)
Добавить запись


Дневник группы:


Прошу помощи вчера в 16:32
ratislava
Девочки, прошу вашей помощи. Вес 119.4 в 1 день и -300 гр. На 3 день диеты. Не голодаю.. соблюдаю все требования. Сегодня куриный день.. но сьесть 500 гр. Куры не могу..ну не лезет никак, пью бульон.. Имею 2 вопроса. 1 - сколько надо делать перерыв между диетами и надо ли его делать если вроде и не мрешь с голоду...2. - сколько можно делать лепестков подряд? Желательно бы получить ответ от тех кто уже либо консультировался с диетологом, либо кто сам не один круг прошел... Читать далее»
+1  |  Комментарии (14)
ВСЕМ ПРИВЕТ! Я Татьяна и я обжора вчера в 16:12
ratislava
Привет всем! Я Татьяна и я жиртрестик... вешу 119.2 кг... и мне очень плохо...потому что я больше не хочу быть такой. Я долго и по всякому худела и иногда даже успешно, но в результате всех моих усилий я добралась и до пальто фасона пододеяльник. Мне пришлось нелегко.. у меня как и у многих мого проблем...которые я заедаю всем что можно переварить (кроме горчицы - у меня на нее аллергия). Я поняла, что надо менять образ жизни...и мыслей, а это очень тяжело. Я очень стеснительная в плане своей тушки... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
Худеем дружно) позавчера в 21:54
anymic4
Девчонки, привет) кто настроен с понедельника (21) на кружок, а может и второй со мной на лепесточки, давайте вместе. Веселее вместе скидывать лишнее и не очень нужное))
+4  |  Комментарии (5)
"Злаковый день". 30 июля в 10:53
Оксана Михайликова
"Злаковый день". Здравствуйте, девочки - лепесточки!
Я присоединилась к вам и у меня сегодня злаковый день. Предлагаю печенье, которое испекла и попробовала только сегодня.
Печенье со злаками. Мука - 160гр, крахмал - 90гр., кунжут-30гр.(кунжут обжарить), клетчатка - 30гр., разрыхлитель- 1 /2 ч.л., соль - 1,5ч.л., растительное масло - 75гр., вода - 75гр.
Тесто замесить, разделить на две части : в одну половину добавить паприку. Раскатать тонкими пластиками, выпекать 10 минут при температуре 200 град... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Мои результаты на лепесточках 27 июля в 3:13
Танюля-rzn
Всем привет! Монодиету 6 Лепестков использовала уже не раз. Особенно она хороша, когда нужно получить быстрый результат. Вот и теперь, взялась похудеть после родов, начала с Лепестков. Сейчас уже на втором круге. На первом - минус 3.5 кг. Он, конечно, будет самым результативным. Слилась лишняя вода первым делом, жирок так быстро не тает, к сожалению. Да и организм будет сопротивляться. Но ничего, лиха беда начала)))) планирую пройти три круга... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
всем привет сегодня последний день диеты фрукты завтра на весы боюсь косячила понемногу каждый день а потом снова хочу начать круг 19 июля в 3:47
ufkrfxfyjdf
всем привет сегодня последний день диеты    фрукты                  завтра на весы   боюсь               косячила понемногу каждый день     а потом        снова хочу начать круг всем привет сегодня последний день диеты фрукты завтра на весы боюсь косячила понемногу каждый день а потом снова хочу начать круг
+6  |  Комментарии (9)
Встала баба на весы, сняв с себя одежду, 17 июля в 4:20
ufkrfxfyjdf
Встала баба на весы, сняв с себя одежду, Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства,
Ей трехзначное число выдало устройство.
Села баба у весов, и сидит рыдает.
Красным краешком трусов слезы вытирает.
Ох, сама в своей беде я, дура, виновата -
От пристрастия к еде я стала свиновата.
Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них жиры, белки и углеводы.
Вдруг подумал бабий мозг: Погоди, не надо... Читать далее»
+9  |  Комментарии (12)
И вот я снова с „6 ЛЕПЕСТКАМИ” 16 июля в 14:16
какаястройная
imgйй Приветствую всех поклонников „6 лепестков”
Решила до отпуска вспомнить былое и еще раз встряхнуться, потому как вес стоит на ПП. Года четыре назад сделала пару кругов и стабильно сбросила вес, котрорый долго поддерживала. Ведь эта диетка не только для сброса веса, но воспитания вкусовых рецепторов и немножко силы воли.
Сегодня первый день. - водный режим, рыбочка, потушенная в воде... Читать далее»
+8  |  Комментарии (101)
всем привет сегодня курочка 16 июля в 6:43
ufkrfxfyjdf
всем привет сегодня курочка всем привет сегодня курочка ;худеть буду с веса105 кг до 99 при росте 160см) без сроков, спокойно и уверенно;надеюсь, хватит сил продержаться сил
+2  |  Комментарии (8)
сегодня первый день рыбка 14 июля в 6:04
ufkrfxfyjdf
сегодня первый день                рыбка сегодня первый день;рыбка&;худеть буду с веса105 кг до 99 при росте 160см) без сроков, спокойно и уверенно;надеюсь, хватит сил продержаться
+8  |  Комментарии (11)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 295





Статусы:

Я похудела на 12.3 кг! Я не буду сдаваться и расслабляться!!

coolohno
11 часов назад
Хом4аНа пп + Зумба 2 раза в неделю
yuliya izvozchikova 03Не проблемы должны толкать вас в спину,а вперёд вести мечты
NikaShправильно питаюсь ) а заодно и худею... уже -4,9кг
rusja vovk5Даже если тебя любят такой, какая ты есть, все равно не упускай возможности стать лучше!
Mika1905108.9 ----> 94.5
Eva Rustakovaхудой хомяк может быть добрым
Пелагея картНикогда не сдавайся! Если тебе тяжело, значит ты на верном пути!
tatiana осеньКожна хвилина нашого життя варта того, щоб назвати її прекрасною…
александра83Очередной загон ((себя.Докатилась с этими голодовками до язвы и всего прочего.Теперь без диет на ПП.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная