План/отчет за май

Обсуждение в клубе Стройняшки


1. Ваши планы на май...Указать ваши параметры фигуры до начала марафона и после марафона:
Объём груди, объём талии, объём животика, объём бедра, вес.
2. Ваш вес
3. Отвес за неделю
4. Питание и вода
5. Спорт/движение

И не забудьте сделать себе подарок, когда достигнете цель.



Комментарии:
blondik3011
2 мая 2017 года
+3
Планы на май, такие же как и всегда- наконец похудеть!
1 мая вес 66,6 кг.
Хочу скинуть больше, чем мои любимые 2 кг!

marisavina
2 мая 2017 года
+3
Мой план на май, весить 57 кг.
Да когда я уже увижу эту цифру?!

Ленн-Sun-ннА
2 мая 2017 года
+3
План на май... увидеть наконец-то эту неуловимую цифру 62 на весах и дальше ни в коем случае не расслабляться, как у меня сейчас получается, когда я 63 вижу на весах. В общем меньше жрать и еще раз меньше жрать вечерами....
На 2-е мая вес 64,6((((((((

Лучшая жизнь
10 мая 2017 года
+2
Сейчас 61,2 кг.
Очень постараюсь к концу мая весить 58-59 кг.
Подсчет калорий, питание без мучного-сладкого, ограничить фрукты (не более 1 банана в день), бег, домашние силовые тренировки, пить больше воды и высыпаться!

marisavina
10 мая 2017 года
+1
Бежим девочки, бежим, ещё чуть-чуть, ещё немного осталось....

Тори555
13 мая 2017 года
+2
План: 1 июня стать легче на 2 кг

marisavina
13 мая 2017 года
0
Привет, привет вернулась пропащая...план отличный
↑

Тори555
14 мая 2017 года
+1
Осознала, что без мотивашек ни как! Вернулась, купила лейкопластырь на рот, , вес упрямо ползет вверх поэтому я тут.
↑

marisavina
14 мая 2017 года
0
это хорошо, лучше поздно чем никогда
↑


B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Доброго всем!

al-ga1
4 часа назад
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Caprice → к лету 60

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь