У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Клубы Фото Консультации Тесты!

Овес-Яйцо

Описание клуба

Овсяно-яичная диета. Овсяная каша 3-4 раза и 2-3 яйца в день. Продолжительность 7-14 дней. Желателен дополнительный прием витаминов и обильное питье.

Основатель: ОлёнкаГуд
Диета клуба: Овсяная диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	15.05.2012	16.05.2012	17.05.2012	18.05.2012	19.05.2012	20.05.2012	21.05.2012	22.05.2012	23.05.2012
aleno4ka080404
Aliona Babiuc
katysia
marinale
masica77
nata2002						77.3	76.9	77.7
Valusha81
анастасия шмидт
Анастасия16
ВалентинаЧиж							86	86
ОлёнкаГуд
	15.05.2012	16.05.2012	17.05.2012	18.05.2012	19.05.2012	20.05.2012	21.05.2012	22.05.2012	23.05.2012

← раньше

Форум клуба

aleno4ka080404	Идёт сохранение... Не совсем соблюдаю условия диеты(ужин всегда другой: суп, икра кабачковая и бутерброд с сыром), но результат чуть-чуть чувствую)))))Пока продолжаю, жаль, что впереди праздники...Но все равно овсянка на завтрак не отменится!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта в 8:45 Не совсем соблюдаю условия диеты(ужин всегда другой: суп, икра кабачковая и бутерброд с сыром), но результат чуть-чуть чувствую)))))Пока продолжаю, жаль, что впереди праздники...Но все равно овсянка на завтрак не отменится!!!
ОлёнкаГуд	Идёт сохранение... [quote="aleno4ka080404"]овсянка на завтрак не отменится!!![/quote] это как бы очень облегченный вариант диеты, но не менее полезный! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта в 10:09 aleno4ka080404 пишет: овсянка на завтрак не отменится!!! это как бы очень облегченный вариант диеты, но не менее полезный!
ОлёнкаГуд	Идёт сохранение... Что-то мне подсказывает что у меня приключилось "ПЛАТО" :sorry: - уже 2 месяца я эти 2 кг туда-сюда гоняю! Только мысли приятные начинаются, что скоро попрощаюсь с "7_", как тут же беру прибавку! :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта в 10:11 Что-то мне подсказывает что у меня приключилось "ПЛАТО" - уже 2 месяца я эти 2 кг туда-сюда гоняю! Только мысли приятные начинаются, что скоро попрощаюсь с "7_", как тут же беру прибавку!
aleno4ka080404	Идёт сохранение... [quote="ОлёнкаГуд"]это как бы очень облегченный вариант диеты[/quote] я имею в виду, что в праздники тоже овсянка будет...Вот такое вот 8 марта(( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта в 10:28 ОлёнкаГуд пишет: это как бы очень облегченный вариант диеты я имею в виду, что в праздники тоже овсянка будет...Вот такое вот 8 марта((
ОлёнкаГуд	Идёт сохранение... А меня и мужа сегодня на Д/р пригласили - придется кушать там! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта в 10:30 А меня и мужа сегодня на Д/р пригласили - придется кушать там!
Valusha81	Идёт сохранение... [quote="aleno4ka080404"]Не совсем соблюдаю условия диеты(ужин всегда другой: суп, икра кабачковая и бутерброд с сыром), но результат чуть-чуть чувствую)))))Пока продолжаю, жаль, что впереди праздники...Но все равно овсянка на завтрак не отменится!!![/quote] у меня похожая ситуация, завтрак и обед соблюдаю, а вечером могу накушаться :evil: , а потом хожу-ругаю себя :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта в 13:14 aleno4ka080404 пишет: Не совсем соблюдаю условия диеты(ужин всегда другой: суп, икра кабачковая и бутерброд с сыром), но результат чуть-чуть чувствую)))))Пока продолжаю, жаль, что впереди праздники...Но все равно овсянка на завтрак не отменится!!! у меня похожая ситуация, завтрак и обед соблюдаю, а вечером могу накушаться , а потом хожу-ругаю себя
aleno4ka080404	Идёт сохранение... Пока держусь 2 раза освсянку в день))))) 8 Марта думаю овсянка будет только утром. Но результат впечатляет))))Правда вчера был разгрузочный день на молокочае. Новсе же -1200гр :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта в 8:41 Пока держусь 2 раза освсянку в день))))) 8 Марта думаю овсянка будет только утром. Но результат впечатляет))))Правда вчера был разгрузочный день на молокочае. Новсе же -1200гр
ОлёнкаГуд	Идёт сохранение... [quote="aleno4ka080404"]Но результат впечатляет))))[/quote] Чем меньше излишка кг, тем не охотнее организм с ними расстается! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта в 9:20 aleno4ka080404 пишет: Но результат впечатляет)))) Чем меньше излишка кг, тем не охотнее организм с ними расстается!
aleno4ka080404	Идёт сохранение... И больше стимула для дальнейшего похудения :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта в 9:45 И больше стимула для дальнейшего похудения
ОлёнкаГуд	Идёт сохранение... [quote="aleno4ka080404"]похудения[/quote] не люблю я это слово! Оно имеет корень "худо", что значит плохо!!! Нравится ПОСТРОЙНЕНИЕ!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта в 9:59 aleno4ka080404 пишет: похудения не люблю я это слово! Оно имеет корень "худо", что значит плохо!!! Нравится ПОСТРОЙНЕНИЕ!!!
aleno4ka080404	Идёт сохранение... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта в 10:58