"Минус размер лето"

Описание клуба

Клуб-марафон на лето.

Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 69 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Sandra I	Идёт сохранение... Доброе утро всем участницам! Добро пожаловать в новый клуб "Минус размер весенний"! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Доброе утро всем участницам! Добро пожаловать в новый клуб "Минус размер весенний"!
Sandra I	Идёт сохранение... В нашем клубе похудение будет происходить этапами (назовем их марафонами стройности/похудения), длину этапа буду придумывать я или советоваться с вами, обычно бывает 2 - 3 месяца. :) После подведем итоги и далее следующий этап. Наш марафон "Минус размер весенний" стартует [b]20-го января в пятницу[/b], будет открыта новая таблица и начальный вес будем считать за 20-го. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года В нашем клубе похудение будет происходить этапами (назовем их марафонами стройности/похудения), длину этапа буду придумывать я или советоваться с вами, обычно бывает 2 - 3 месяца. После подведем итоги и далее следующий этап. Наш марафон "Минус размер весенний" стартует 20-го января в пятницу, будет открыта новая таблица и начальный вес будем считать за 20-го.
звездочка25	Идёт сохранение... Доброе утро! Очень ждем старта)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Доброе утро! Очень ждем старта))
Sandra I	Идёт сохранение... Открыла клуб пораньше, чтобы подготовить темки к старту. Сегодня есть время как раз. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Открыла клуб пораньше, чтобы подготовить темки к старту. Сегодня есть время как раз.
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... Всем привет! За последние полгода набрала 4 кг, но ничего. Интереснее худеть будет :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет! За последние полгода набрала 4 кг, но ничего. Интереснее худеть будет
Кисуля-роднуля	Идёт сохранение... Всем привет! Меня зовут Марина. К 1 апреля планирую скинуть 9 :8: кг, ну или хотя бы 6кг ;) . Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет! Меня зовут Марина. К 1 апреля планирую скинуть 9 кг, ну или хотя бы 6кг . Всем удачи!
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Кисуля-роднуля"]К 1 апреля планирую скинуть 9 [/quote] Ого! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Кисуля-роднуля пишет: К 1 апреля планирую скинуть 9 Ого!
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Всем привет. Меня зовут Наталия! С октября 2016 сбросила 7,5 кг. Иду дальше к 60 кг. Всем удачи и терпения!!! Вместе у нас все получится!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет. Меня зовут Наталия! С октября 2016 сбросила 7,5 кг. Иду дальше к 60 кг. Всем удачи и терпения!!! Вместе у нас все получится!!!
Елена Петровна	Идёт сохранение... Всем привет!Меня зовут Елена.На сегодня вес 77,4 кг.Минимальный вес на сайте был 72,6кг.....Очень надеюсь к концу февраля вернуться в 72 кг и удержать их!Ко мне на "ты" :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет!Меня зовут Елена.На сегодня вес 77,4 кг.Минимальный вес на сайте был 72,6кг.....Очень надеюсь к концу февраля вернуться в 72 кг и удержать их!Ко мне на "ты"
Taniko K	Идёт сохранение... Привет!))) Меня зовут Татьяна. Худею с октября, результат минус 5 кг. К концу марта хочу весить 70. Желаю всем достичь своей цели ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Привет!))) Меня зовут Татьяна. Худею с октября, результат минус 5 кг. К концу марта хочу весить 70. Желаю всем достичь своей цели !
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Taniko K"]Худею с октября, результат минус 5 кг. [/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Taniko K пишет: Худею с октября, результат минус 5 кг.
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="volkovakadri1975"] С октября 2016 сбросила 7,5 кг.[/quote] Очень быстро. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года volkovakadri1975 пишет: С октября 2016 сбросила 7,5 кг. Очень быстро.
Ahava0304	Идёт сохранение... Всем привет, зовут Аня, 30 лет... Худею ровно месяц, ушло уже 8 кг...еще 22 как минимум(((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет, зовут Аня, 30 лет... Худею ровно месяц, ушло уже 8 кг...еще 22 как минимум((((
Ahava0304	Идёт сохранение... А мы начали сегодня? или 20-го новая табличка будет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года А мы начали сегодня? или 20-го новая табличка будет?
nevolk	Идёт сохранение... Привет (: Я Оля. Кто на чем худеет? выбрать не могу никак (: ленюсь (: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Привет (: Я Оля. Кто на чем худеет? выбрать не могу никак (: ленюсь (:
Ahava0304	Идёт сохранение... [quote="nevolk"]Кто на чем худеет?[/quote] Я на правильно питании, подсчете калорий и спорт конечно, куда без него ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года nevolk пишет: Кто на чем худеет? Я на правильно питании, подсчете калорий и спорт конечно, куда без него
volkovakadri1975	Идёт сохранение... nevolk пишет: Кто на чем худеет? Я на системе минус 60 уже 3 месяца. Вес действительно уходит и объемы заметно "сдулись". Нет чувства голода. Нет исключений каких то продуктов из питания. Но конечно вес уходит не очень быстро, постоянно то плюс то минус, бывает стоит на месте по 2 недели, это действует на нервы, так как взвешиваюсь практически каждый день. Но в итоге все равно постепенно снижается. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года nevolk пишет: Кто на чем худеет? Я на системе минус 60 уже 3 месяца. Вес действительно уходит и объемы заметно "сдулись". Нет чувства голода. Нет исключений каких то продуктов из питания. Но конечно вес уходит не очень быстро, постоянно то плюс то минус, бывает стоит на месте по 2 недели, это действует на нервы, так как взвешиваюсь практически каждый день. Но в итоге все равно постепенно снижается.
anna100284	Идёт сохранение... Привет, девочки!На этот марафон возлагаю ну очень большие надежды :D Решила стартануть на 90-дневки! Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Привет, девочки!На этот марафон возлагаю ну очень большие надежды Решила стартануть на 90-дневки! Всем удачи!
Vasilenko_Andrushak	Идёт сохранение... Всем привет! Особое приветствие новичкам. Хочу добить - 3,7 кг и наконец то весить 50 кг. Я на ИП особые надежды возлагаю на физические нагрузки день через день. в пределах 30-40 минут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Всем привет! Особое приветствие новичкам. Хочу добить - 3,7 кг и наконец то весить 50 кг. Я на ИП особые надежды возлагаю на физические нагрузки день через день. в пределах 30-40 минут.
Ahava0304	Идёт сохранение... [quote="Vasilenko_Andrushak"] Я на ИП.[/quote] а это что? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Vasilenko_Andrushak пишет: Я на ИП. а это что?

al-ga1
2 часа назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Участник	24.02.2024	2.03.2024	9.03.2024	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77	88.8
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	100.2	99.7	100	99.6	99	97.4	98.5	97.9
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...	77.5	77.1	77.5	78.8	77.5	77.2	77
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova	62			60.8	60.8		60.7
olga001	68
Olya_Samara		69.2			68.9	69.4	68.8	67.2
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK	89			88		89		88.9
ua-ta-ua
UstEK	89	89	89.2	89.3	89.5	89.5	89.2	89.2
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1	93.3	93	92.7	92.5	92.5	91.6	91.5	92.2
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
танюшшша
ЭнниМК
	24.02.2024	2.03.2024	9.03.2024	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024