Стройняшки



Описание клуба

Построй свою стройную фигуру!
Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон с 22 марта по 24 мая
Что съесть на ужин, когда ты на диете
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правило клуба

Архив обсуждений

Марафон с 6 января по 15 июня
ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ 2020
Второй этап похудения с 18 ноября по 1 декабря
Марафон с 21 октября по 29 декабря
Марафон Летняя жара с 27 мая по 25 августа
Марафон с 11 марта по 28 апреля
Марафоны на 2019 г.
ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ 2019
Марафон с 7 января по 24 февраля
Не поправиться в Новый год – любимый праздник без новых килограммов
Готовимся к главному празднику года
Марафон с 12 ноября по 25 ноября
Марафон с 15 октября по 4 ноября
Марафоны на 2018г.
Худеем по быстрому 16/8
Худеем летом
Худеем за 4 минуты
Апрель, продолжаем закреплять новые привычки
Маленький эксперимент с большим эффектом
Зимний марафон часть вторая с 15 по 4 марта
Зимний марафон часть первая
Программа на Сентябрь
Марафон Осенний
Программа на август
Программа на июль
Марафон "Красивая фигура" часть 2
План/отчет за май
Отчет за февраль
Марафон "Красивая фигура" часть 1
Правильное питание

Каждый раз, когда ваша рука тянется за едой, задавайте себе простой вопрос: «Зачем?»
Вы точно хотите есть? Или просто любите это печенье? Или ищите утешения? Или снова ждёте завтрашнего дня, чтобы правильно питаться?
Спросите себя: «Зачем?» и ответьте честно. Хотя бы сегодня.
anvag23

Идёт сохранение...

# 17 июля 2017 года
Девочки, за 3 недели, что я с вами, я сбросила 3 кг!!! Моя очередная цель достигнута, теперь хочу быть 67 кг!!!
marisavina

Идёт сохранение...

# 17 июля 2017 года
anvag23, Ведь как приятно порой бывает, что твои труды не напрасны, минус 3 кг. маленькая радость, а так радуют, молодец
anvag23

Идёт сохранение...

# 17 июля 2017 года
marisavina, спасибо!!! И вам отвесов и хорошего настроения!
marisavina

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
У меня растет живот! Может, кто-то там живет!
Неееет! - ответил мне живот! Просто кто-то много жрет!))
+ 1кг.
anvag23

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
marisavina, не переживай!!! Уйдёт этот килограмм и ещё с собой прихватит!
marisavina

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
anvag23,я надеюсь, что этот килограмм надолго не задержится ..... "надежда умирает последней"
Юльчик26

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
Девочки, проголосуйте, пожалуйста, за моё маленькое солнышко


www.stranamam.ru/kphoto/12861834/
Там для начала нужно зарегистрироваться, но там быстро и просто. Спасибо
marisavina

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
Наши труды за период с 26.06 по 17.07


Поздравляю наших лучших Стройняшек!!!
На притяжение 2-х месяцев Mikalimova, Герингер Елена эти участницы нашли в себе силу и упорство, поставили цель, и заслуженно занимают первые места вот уже второй месяц. Молодцы девчата!!!
anvag23 умничка

Ёклмнопрст,LoreleyLoreley молодцы!!!
marisavina

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
Юльчик26, зарегистрировалась, а проголосовать смогу через сутки, такие правила на сайте.
Юльчик26

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
marisavina пишет:
Юльчик26, зарегистрировалась, а проголосовать смогу через сутки, такие правила на сайте.
Спасибо! Правила у них какие-то дурацкие, если бы знала, не стала бы участвовать....а теперь же хочется хоть в 10ку войти
marisavina

Идёт сохранение...

# 25 июля 2017 года
А вот результаты в уменьшение сантиметров на нашем теле за период с 26.06 по 17.07

LoreleyLoreley с результатом ОТ минус 7 см., ОБ минус 6 см.
anvag23 с результатом ОТ минус 4 см., ОБ минус 2 см.
Сильва с результатом ОТ минус 1 см., ОБ минус 1 см.

Настоящие Стройняшки, молодцы!!!
marisavina

Идёт сохранение...

# 29 июля 2017 года
Ёклмнопрст

Идёт сохранение...

# 29 июля 2017 года
marisavina,
Сильва

Идёт сохранение...

# 2 августа 2017 года
Девочки, всем приятного дня! Я отчиталась в нашей теме за июль.
А какие у нас планы на август?
marisavina

Идёт сохранение...

# 2 августа 2017 года
Сильва,Основная задача на август, удержание веса. Новый марафон будет с 21 августа.
Программу на август на днях выложу, она будет очень простой.
seaudrey

Идёт сохранение...

# 5 августа 2017 года
всем привет я с вами
freier215

Идёт сохранение...

# 6 августа 2017 года
основная задача, выйти с ЖОРЫ и идти дальше
marisavina

Идёт сохранение...

# 6 августа 2017 года
seaudrey, Добро пожаловать
marisavina

Идёт сохранение...

# 6 августа 2017 года
freier215,
лопотуля

Идёт сохранение...

# 12 августа 2017 года
Всем доброго дня, я с вами

Страницы:
1 ... 47 48 49 50 51 ... 104






Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная