С улыбкой успехов добъемся во всем!!!



Описание клуба

Не за горами лето и так хочется выглядеть сексуально и подтянутой!! Все кого не устраиваю параметры своего тела айда со мной за стремлением к лучшему! Буду рада видеть всех желающих у себя в клубе!
Основатель: katyunya sysoeva 82
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

nura annagorby2015

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2016 года
Bubafa пишет:
nura annagorby2015, кстати, я скинула еще 300 гр. хоть в этом плюс от болезни
Ну лучше не болеть
954

Идёт сохранение...

# 2 марта 2016 года
Здраствуйте очень хочу похудеть к лету А то после беременности совсем расслабилась . Надеюсь все получится.
Filippena

Идёт сохранение...

# 3 марта 2016 года
954, привет, обязательно получится, если стараться
954

Идёт сохранение...

# 3 марта 2016 года
Пока настрой боевой
nura annagorby2015

Идёт сохранение...

# 3 марта 2016 года
Когда есть желание,до и цели добится не долго удачи.
Filippena

Идёт сохранение...

# 4 марта 2016 года
nura annagorby2015, плохо когда желание есть, а силы воли нет.
natalixoxlucha

Идёт сохранение...

# 8 марта 2016 года
С международным женским днем!
Пусть глазки светятся огнем,
Пусть светит солнышко в окно
И опьяняет, как вино.
Пусть будет талия стройна,
В душе всегда царит весна,
Звучат пусть нежные слова,
Идет пусть кругом голова
От счастья, комплиментов,
От радостных моментов!
Filippena

Идёт сохранение...

# 8 марта 2016 года
nura annagorby2015

Идёт сохранение...

# 9 марта 2016 года
natalixoxlucha пишет:
С международным женским днем!
Вас тоже с прошедшим праздником
Filippena

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2016 года
привет всем. Я осваиваю средиземноморскую диету, пью много воды и считаю ккал. Вес тронулся. Хотя за зиму я больше всех наела все равно.
KseniiaM

Идёт сохранение...

# 26 июля 2016 года
Девочки, всем доброе утро. Принимайте новичка! В стопиццотпервый раз начинаю борьбу с неправильным образом жизни очень надеюсь, что в этот раз только победа :-)
Оксанака

Идёт сохранение...

# 3 апреля 2017 года
Всем привет. Принемайте новичка Очень давно стройнела на этой диете после родов. Очень хороший резульитат был. Сейчас после определенных обьстоятельствах (операция, не ходила долгое время, гармоны и заедание вкусной едой ) поправилась. Решила опять стройнеть по диете Маримановой.
02074i

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Всем привет, меня зовут Ирина. Присоединяясь к вам, вместе худеть веселей!!! На этой системе в первый раз, очень надеюсь, что все получится. Так хочется привести себя в форму к лету. Всем добра и отвесиков!!!!!
Strolja

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
Всем привет! Я тоже хочу с вами готовиться к лету. Здесь ещё есть кто-нибудь, кто поддержит и поможет советом?
Светланка-Светуля

Идёт сохранение...

# 31 января 2018 года
Всем привет, меня зовут Светлана. Принемайте новичка очень хочу похудеть к лету.
Светланка-Светуля

Идёт сохранение...

# 31 января 2018 года
Здесь ещё есть кто-нибудь, кто поддержит и поможет советом?[/quote] Я есть если что помогу чем смогу Кроме нас здесь ещё кто то есть?Ау отзовитесь!!!!
smoragd

Идёт сохранение...

# 31 января 2018 года
Начинаю сегодня . Весной выпускной у младшей дочки в саду, хочется быть похудее в моем любимом платье. 4 дня назад начала заниматься, упражнения с гантелями на руки(условно), приседания суммо с гирей, и общие- зарядка,+небольшая растяжка. Через неделю что то добавлю в ежедневные упражнения. А пока цель неделю отсистемить и не пропустить имеющиеся занятия.
smoragd

Идёт сохранение...

# 6 февраля 2018 года
Всю эту неделю болею Так что возможно подобный минус результат болезни. Систему соблюдаю. Начала завтракать полноценно. А то так жалко завтрак тратить на пустой кофе, пусть и с вкусняшка и...потом дотянуть на этом до обеда очень тяжело. А так, каша с чем нибудь, а потом и вкусняшка небольшая. Очень хочу до КД, а они через неделю, увидеть на весах цифру 81.Вот такая мини цель на эту неделю
smoragd

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2018 года
Вчера пришли КД а вместе с ними +400. Вчера весы показали 81.1 кг, а сегодня 81.5.... жаль, но все равно здорово, что тенденция на минус. Кстати вчера были рулеты из лаваша с солёным сыром и красной рыбкой тож солёной ,так что может и не в КД дело) вобчем план на эту неделю увидеть и закрепить 80 кг.
smoragd

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2018 года
А 80 не поддалось. О 79 молчу) Всех с началом Великого поста

Страницы: