Рецепты чемпионов

Константин Некрасов - трехкратный чемпион мира по бодибилдингу и фитнесу, чемпион Европы, победитель Чемпионат России, единственный в России спортсмен, собравший все возможные титулы. Мастер спорта по гимнастике, мастер спорта по спортивной аэробике, мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу.
Каша с тыквой!
Тыква - один из наиболее низкокалорийный продуктов, всего 26 ккал на 100гр, почти нет жиров и холестерина, при этом она богата клетчаткой, которая делает её очень сытным продуктом... Читать далее»