Пенный поединок: ванна или душ?

Пенный поединок: ванна или душ? В каждом доме и квартире еще на стадии планировки предусмотрена волшебная комната – ванная. Ее прямое назначение – обеспечение удобства при проведении гигиенических процедур. Но все было бы весьма скучно, если бы люди использовали ванную комнату только по прямому назначению. Для большинства из нас водные процедуры – это восстановление и релакс, и сообразно представлению об этих материях строятся наши гигиенические привычки.

Немногим из нас повезло иметь на территории жилья сауну или джакузи: большинству доступны два вида регламентированных водных удобств, это ванна и душ. Приверженцев обоих видов омовений столько же, сколько и каждого в отдельности: каждый приводит массу доводов в пользу своей привычки. А есть ли в этом вопросе истина? Что лучше – ванна, или душ?

Въезжая в новый дом и приступая к оборудованию ванной комнаты, любая семья столкнется с выбором между ванной и душевой кабиной. Хорошо, если метраж позволяет поставить и то и другое. Но часто приходится выбирать, исходя из размеров комнаты. В плане удобства размещения душ выгоднее – он экономит место, за что мы присуждаем ему один балл.




Однако, согласитесь, невозможно решить, что покупать, не имея представления о цене вопроса. Душевая кабина еще не так давно была роскошью для большинства потребителей: сейчас ее предлагают многие специализированные центры, конкуренция у производителей на уровне, поэтому, как и ванну, душевую кабину (как и нагревательные агрегаты к ним) можно подобрать по своим размеру и карману. Что дешевле? Одинаково! По баллу всем.




Скоро ли окупится наше приобретение? При расходе воды от 8 до 15 л в минуту для принятия душа требуется 100л воды, для принятия ванны – в два раза больше. Это объясняется тем, что, стоя под душем, мы растворяем горячей водой грязь с кожи и волос и мгновенно смываем ее потоками из лейки. Процесс непрерывен, тогда как мытье в ванне заканчивается в грязной воде и требует 2-3 ополаскиваний. Один балл в пользу душа.




В плане ухода, однако, душевая кабина хозяек не порадует. Каждый раз после принятия душа (особенно, если у Вас в кране не очень качественная вода) стенки кабины будут покрываться налетом, что, в принципе, может избавить нас от необходимости прикрываться шторкой, к тому же средства для мытья душевых кабин продаются пока не везде. Некоторые производители рекомендуют мыть свои изделия каждый раз после принятия душа – то есть, несколько раз в день. В этом смысле ванна удобнее: прибрать ее за собой может даже ребенок (кстати, попробуйте-ка искупать ребенка в душе!), и выбор средств для ухода за ней богаче. Балл в пользу ванны.




По воздействию на организм душ и ванна занимают две противоположные позиции. Душ бодрит, ванна – расслабляет и успокаивает, но и то и другое способно «родить нас заново». Чтобы не испортить эффект второго рождения от пребывания в ванне, нужно знать, что теплую ванну (36-38 градусов) можно принимать не больше 30 минут, а горячую (больше 38 градусов) – и того меньше: 10-15. Минус для тех, кто любит лежать в ванне часами. В то время, как в душе мы можем получать наслаждение, пока не кончится вода. Один балл.




С точки зрения очищения – ванна полезнее тем, что длительное пребывание в горячей воде деликатно и мягко раскрывает поры, чего сложно добиться под обтекающими тело струями душа. Состояние невесомости, которое дарит гидростатический фактор, освобождает от силы притяжения, разгружает костно-мышечный аппарат и способствует оттоку крови от вен на ногах. При купании в ванне рекомендуется пользоваться любым удобным мылом, так как гели для мытья оставляют на теле пленку минеральных масел, которая забьет открывшиеся поры и помешает процессам очищения пор. Для душа гели полезнее, так как грязь, которая, как мы уже выше выяснили, стекает с нас в процессе всей процедуры, по этой самой пленке соскользнет с кожи, нигде не задерживаясь. В ванне, однако, невозможно добиться эффекта гидромассажа, который нам дарит душ. Поэтому – по баллу обоим.




Есть ли медицинские противопоказания к приему ванны или душа? Оказывается, есть. Врачи не советуют принимать ванну людям с гипотонией, гипертонией и варикозным расширением вен. Также частые ванны не рекомендованы тем барышням, которые страдают проблемной кожей - при условии, что здоровая кожа может относительно легко перенести «промашку» хозяйки в температуре воды и длительности ванны, чувствительная и проблемная кожа отзовется на такое хамство шелушением, стянутостью, прыщиками и воспалениями. Также ванна противопоказана пациентам после операций и женщинам во время менструации. Душ показан всем, за исключением контрастного: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого простуда или насморк, он не рекомендуется. И за это ему балл.




В вопросах «для души» ванна в выигрыше. Нежиться с облаках пены приятно, а подпитывать кожу солями, маслами и добавками куда удобнее, чем в душе. Лежа в ванной, можно проводить процедуры для лица и волос, что также невозможно в душе. При купании детей ванна также незаменимый помощник - и за это ей балл.




Ну и последний, неожиданный довод в пользу ванны – процент травматизма. Согласно источникам в сети, процент травм при падении в душевой кабине на 15% больше, чем при падении от скольжения по кафельному полу ванной комнаты. Ну а травматизм при падении в ванне ничтожен: лежа упасть сложно, сами понимаете. Поэтому один балл в пользу ванны.




И с таким, практически, никаким отрывом, но душ все-таки вырывается вперед. За исключением травмоопасности и сложностей в уходе, принимать душ дешевле и здоровее. Зато ванна – полезнее, гигиеничнее и безопаснее. Выбор, однако, все равно за нами и нашими привычками.


(Иллюстрации: Jaimie Duplass [фото 1] , Patrizia Tilly [фото 2,3,4,5,6,7,8,9,10], Poznyakov [фото 2,3,4,5,6,7,8,9,10],, Shutterstock.com)
Рейтинг:  +35
Анна Позднякова
7 июля 2011 года 7 7666 18

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям!

0
Хотите завести личный дневник питания и расхода калорий?
Вести график своего веса, пользоваться другими полезными сервисами?

Статьи на эту тему:

10 гигиенических заповедей спортивной девушки
Ванны для красоты и релакса
Твой калейдоскоп эмоций: революционная новинка от SPLAT – очищающая пенка для зубов и десен ORAL CARE FOAM 2 В 1
Я пользуюсь менструальной капой
Искусство делать мыло


Комментарии:


7 июля 2011 года
+5
Ах, не могу отказать себе в удовольствии полежать в пенной ванной или постоять под прохладным душем Счет 1:1

7 июля 2011 года
+1
А я сознательно выбрала душевую кабину, правда с функцией бани и не жалею, лежать в воде где одновременно попа и голова - не для меня.

8 июля 2011 года
0
Принимаю ванну раз в два года
Долго это, да и никогда не знаешь, как организм на горячую воду (это для меня любая выше температуры тела) и пар отреагирует - у меня склонность к гипотонии. Бывало, что и вытаскивали под руки в полуобмороке уже через пять минут.

11 июля 2011 года
0
Анна Позднякова пишет:
теплую ванну (36-38 градусов) можно принимать не больше 30 минут, а горячую (больше 38 градусов) – и того меньше: 10-15. Минус для тех, кто любит лежать в ванне часами.
Лежу в горячей ванне до 4 часов, даже сплю
Правда, вода остывает и становится прохладной. Но я просыпаюсь и добавляю горячей. И ничего мне не делается

11 июля 2011 года
0
Не люблю принимать ванну. Желание возникает редко, когда замёрзну или хочется просто расслабиться в водичке. Душ-то самое, моё. Экономия времени, мгновенная смена температуры воды, разные мочалки-массажёры. А ещё у меня в душе радио.Сочетание полезное с приятным.

11 июля 2011 года
+1
А я обожаю и попариться, и душ принять.Вот немогу даже предствить,что можно отчегото отказаться.Муж хотел убрать ванную,передумал когда появился малыш.Понял как она нужна.Сынуля подрос вместе купаются.

12 июля 2011 года
0
Я душ обожаю! Ванна, однозначно, не мое. Хрюшей себя ощущаю. Да и трудностей по уходу за душевой кабинкой не вижу.

12 июля 2011 года
+1
Девочки ,о чем спор !В ванне столько процедур можно делать Когда у меня был ремонт ванной комнаты,
то я очень долго выбирала какую ванну купить и особенно ее высоту ,подголовник ,подлокотники .При выборе я
залезала в ванну (естественно в одежде)и смотрела удобно ли мне в ней сидеть ,лежать и т.д.(продавцы просто смотрели
на это с большим ?????)Прошло более 7 лет и я ни разу не пожалела ,что у меня ванна ,а душ тоже есть с универсальной
насадкой и в баню мы с мужем обязательно ходим каждую неделю,только жаль ,что с веником туда нельзя.В ванне я сама себе делаю массаж ,в воде это легче получается .Это и есть усладить и тело и душу

12 июля 2011 года
+1
таки душ победил. у нас как раз выбор стоит. родителям ванну или кабинку. ну я на кабинке настаивала как раз. как в воду глядела

12 июля 2011 года
+1
можно стоя в ванной и душ принимать, так что у нас ванна

12 июля 2011 года
+1
В следствии выше прочитанного , понимаю что нужно чередовать ванну и душ,и с точки зрения практичности нужно иметь в доме ванну, что я и делаю ))))

13 июля 2011 года
0
Когда дома есть маленькие дети, без ванной не обойтись, но так как мне больше душ нравиться, лучше преобрести ванну такой формы, чтобы можно было стоя в ней и душ принимать.

13 июля 2011 года
0
О чем спор - и то и другое просто незаменимы , надо просто разумно их чередовать, периодически включая баню !

13 июля 2011 года
0
А я обожаю баню,ванну и душ!

18 июля 2011 года
0
Вот уж действительно, можно спорить бесконечно, но мне кажется, что нужно иметь и то и другое) Ведь когда придешь с мороза домой с окоченелыми конечностями, так приятно вытянуться в горячей ванне с солью или расслабляющей пенкой, и чашечкой горячего чайку А душ всегда удобен, когда не хватает времени, а гигиеной заняться просто необходимо, да и взбодриться по пути. Лично я предпочитаю душ. И про травматизацию в ванной слышу постоянно (по честности сказать, про душ вааще не слыхала подобного). Так что в этом вопросе я бы бал убрала у "ванной" Но все мои домашние предпочитают ванну, и могут наслаждаться ей часами! Так что, по - моему, здесь ничья!!!

28 июля 2011 года
0
Нет, ванна как-то привычнее))) не предствляю нашей русской зимы без горяченькой ванночки вечером. Особенно когда бегаешь по улице в осеннем пальто не люблю пуховики.
А вот летом - другое дело: душ - лучшее решение для дачи!

28 июля 2011 года
0
Я обажаю душ,от ванной к сожалению отвыкла за время беременности,сейчас ставим душевую кабину с функцией бани!!и проблемы по уходу я не вижу!!

20 марта 2013 года
0
Мне самой очень нравится душ,но люблю его принимать в душевом боксе Timo T-1140 с паром,который включает и гидромассаж, и плюс баня по совместительству. Так,что я бы уже не согласилась на ванну.


Оставить свой комментарий

Статусы:

ПП и ЗОЖ - мои жизненные кредо

ХитраЯ
13 минут назад
Strong_SКак хорошо, что вы больны уже не мной...
JuliaNikeДевчонки, пожалуйста, если вам нравятся мои статьи ставьте лайки)) МНЕ ПРИЯТНО :)
Ксюня85Иду к своей цели!!!
МаВпАУра, я уже не 85 кг!!!
жужуня100Уверенными шагами иду к цели
Darya Kuzminaчтобы дойти до цели,нужно идти...
Mapups.Viajo por mi vida. Digo lo que pienso, pienso lo que digo,a veces. Yo soy asi.
Julianette5 недель на диете Дюкана!
Танюшка ЛапушкаУ меня все хорошо!! Так мне и надо!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная